北京时间7月20日，2023国际足联女足世界杯正式开幕。揭幕战新西兰将主场迎战挪威队。中国女足22日将迎来首场比赛，按照计划，澳大利亚当地时间7月20日下午1点，中国女足将乘坐航班，从大本营阿德莱德飞赴珀斯，备战与丹麦队的首场小组赛。赛前女足姑娘在接受采访时，也表达了战胜丹麦，拿下首场小组赛的雄心壮志。

中国女足行程安排确定

中国女足此次世界杯的大本营是阿德莱德，首场小组赛，女足需要飞赴珀斯，挑战丹麦队，后两场小组赛，中国队将坐镇阿德莱德主场，迎战海地和英格兰。目前中国队的行程已经确定，球队将乘坐7月20日下午1点国际足联提供的包机，从阿德莱德飞赴珀斯，预计空中飞行时间为1个小时55分钟。女足在珀斯期间，将入驻帕米利希尔顿酒店。

抵达珀斯之后，球队实际只能安排一堂训练课，预计21日上午球队将会在酒店附近安排一些身体放松训练，帮助队员拉伸身体。21日傍晚6点，中国队将举行赛前发布会，7定半到8点半，中国队将进行官方训练。值得注意的是，赛前官方训练将安排在珀斯足球俱乐部进行。晚上9点10分到9点30分，女足将前往比赛场地珀斯矩形体育场进行踩场。留给女足姑娘们了解感受比赛场地条件的时间只有20分钟。与之相比，丹麦女足7月11日已经抵达珀斯，占据一定的主场之利。

7月22日的比赛之后，23日中国女足将乘坐当地时间中午11点55分的飞机返回阿德莱德，开始后两场小组赛的备战工作。随后几天的训练，将被安排在阿德莱德的克罗地亚体育俱乐部进行。

杨莉娜表达赢球信心

7月19日中国女足在阿德莱德克罗地亚体育俱乐部进行了最后一堂训练课，训练课对媒体开放15分钟，原定计划下午4点开始，中午又临时通知推迟30分钟开始，据了解推迟的原因是经历了悉尼与哥伦比亚队的热身赛之后，女足姑娘略显疲态，教练组考虑多安排半个小时的午睡时间，让女足将士得以更好的放松调整。

训练开始之前，后腰杨莉娜接受了媒体的采访，对于首场和丹麦队的比赛，杨莉娜表达了赢球的信心。“目前大家都非常兴奋，队里气氛也比较好，水指导一直在给我们创造放松的氛围，减压。我是希望我们可以拿下第一场与丹麦队的比赛，能够有好的开始。”

从近期球队热身赛的人员安排来看，不出意外，杨莉娜和老将张睿两人搭档，将担任中国队的主力后腰，她们也是中国队防守的第一道屏障。“首先还是做好防守，欧洲队伍比赛节奏快，身体条件也更出色一些，我们小组赛的每个对手实力都很强，要先立足于做好防守。当然，我觉得现在我们在防守上做得还是很不错的，蛮完善的。”

对于队内在中场位置上的竞争，杨莉娜笑言留洋经历改变了自己的足球风格。“以前我觉得自己是一个进攻型中场，出国后完全变成了防守型中场，逼抢上我感觉自己比以前更凶狠。”

“关键是适应对方的节奏”，杨莉娜说：“一开场前15-20分钟可能会比较困难，不太适应，要想办法咬牙顶过去，只要我们适应她们的节奏之后，我们也可以很好地控制住局面。