在足球场上，精彩的看点就是进攻队员与防守队员的博弈，我们需要做的就是将球护住，而有些朋友在刚开始踢球的时候容易丢球，我们应该如何确保不丢球呢，有哪些有用的方法？

首先，我们要学会用我们的身体来护球，因为有很多时候防守队员为了防守，会紧贴着我们，所以在这个时候，我们不要把球直接暴露在对手身前，在突防的时候应该用身体将球护住，就是将我们的身体处于球和对手之间，如果对方在我们的后边，我们可以伸出胳膊，用大步伐将球推远，隔开对方和球的距离。同时，为了维持身体的平衡性，我们还要降低身体的重心，或者是随着防守球员的位置变化来进行转动，也可以换一条腿来控球。

第二，运用一些假动作，有时候对方防守球员会对我们穷追不舍，我们只能寻求摆脱机会，当他们靠近我们的时候，我们就可以做出具有引导性的动作，骗过对方球员，然后带球到相反的方向。

第三，先保证球的安全，将球再传给队友。这是一个很保守的方法，有很多时候我们需要背过身去接球，但是不要接了球就马上转身，很有可能对方的防守球员就在你身后守着，这时候我们可以先将球传给队友，然后再判断一下周围的形势，确保问题不大之后，再转身接球，在球场上一定要形成这样的防范意识。

第四，在球场上的心态要放松，其实这和你的控球能力有很大的关系，如果你的控球能力够好，自然就不会担心丢球了，而提高控球能力是一个需要长时间积累的过程，我们可以慢慢练习。

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第五，在球场上遇到防守阵线，不要想着去突防，而应该是尽量的摆脱对手，对于突防来说，丢球的几率太高了，一不小心可能就丢了球，我们的目的如果只是为了将球护住，完全可以一直控球然后将对方摆脱掉，如果想要带球突防难度系数太高，我们在看职业比赛的时候，经常主动突防的球员也只有那几个人，梅西，罗本，伊斯科等人，但是世界上又有几个人能像他们一样，就算是C罗也不会轻易突防，而是通过跑位来摆脱对手。