常戴高尔夫球帽会导致秃顶?
在天气炎热时,高尔夫球帽子是必不可少的遮阳工具。对于职业球手来说,球帽更是必不可少的行头,因为赞助商的徽标经常绣在帽子上,要想从赞助商那儿挣钱,非戴不可。
但对于有些球手来说,本来戴上帽子挺帅气,脱了帽子露出油亮的头顶,他们立即老态毕现,美感全无。细心的球迷会发现,秃顶的高尔夫球星其实并不少见。高球天王泰格·伍兹这几年的头发也稀疏了不少。
常识-常戴高尔夫球帽会秃顶吗选择透气性好的帽子
有些球友不禁将戴高尔夫球帽和秃顶联系起来。为此他们选择不戴高尔夫球帽,或者是仅带环圈式的高尔夫球帽,不让头顶被帽子捂住。
那么,常戴高尔夫球帽会导致秃顶吗?
针对这一问题,新京报记者采访了北京市中西医结合医院皮肤科专家李乃芳主任。李主任认为,常戴高尔夫球帽与秃顶没有直接关系。
李主任表示,秃顶的主要诱因是心情抑郁,精神紧张。在人压力过大或者是睡眠不足时,就容易掉头发。这一主要诱因已经在世界范围内达到了普遍共识。
在湿热的环境下,或是球帽不透气等质量问题,戴球帽会出现皮炎、湿疹等皮肤病,但戴帽子的弊处仅限于此。最显而易见的是,中东地区天气炎热,但中东男子都包着头巾,他们也没出现普遍秃顶。
担心常戴高尔夫球帽会导致秃顶只是杞人忧天。李主任建议广大高尔夫爱好者,选用优质透气的高尔夫球帽,在遮阳的同时保持头皮干爽舒适。
想要防止秃顶,生活规律、睡眠充足、保持愉快的心情才是关键。
高粉儿们找以下这些事来做至少可以让这个冬季过得快些
对于北方的高粉儿们,冬季是枯燥且无聊的。每年总有这么两三个月,你不得不从高尔夫球场上停歇下来。冬眠期,如果你实在无球可打,找以下这些事来做一做,至少可以让这个无聊的冬季过得快些——
地毯+洗衣篮 多练练短杆
或许很多人都不爱听,但短杆真的是在蛰伏了一个冬季后最容易退步的地方。家中如果有地毯,可以在上面练习切滚和推杆,找一个洗衣篮或纸箱倒放,把球切进去为止。每天15分钟,一定对冬歇期后的你很有帮助。
对着落地窗……想象
如果客厅有大落地窗,可以当作镜子来“练”挥杆:只是空挥,用5到7成的力,切记是用“超级慢动作”的动作,体会挥杆平面、脊椎角度、屈腕延迟释放等等等等细节……但在家挥杆真的要很注意安全,尤其是小朋友靠近时,要很注意。
可以用扫把
实在不能用球杆,去厨房把扫把拿出来,练习挥杆。由于扫把较重一点,因此可以改善只用手臂挥杆的坏习惯。你需要用身体来挥动扫把,这样就可以改善只用手臂挥杆的问题。手臂加上身体的转动,上杆与下杆的顺序也就会更加合理。
用信用卡来检查站姿
没 错,信用卡,呃……驾照其实也可以。打开手套扣,将信用卡放在左手手背位置,然后扣好手套,使卡片的一侧处于手套内。将左臂伸直,使手腕与手部水平。此时 信用卡应平整地遮住整体手腕部位,并且与手腕间没有缝隙。接下来,正常握杆并做好站姿,球杆杆柄应指向左胯方向。此时,如果那张信用卡的底部与手腕之间出 现缝隙,这就说明你的双手太过靠后;如果卡片上方离开手腕,就说明你的双手位置太过靠前。
为了推杆,腋下夹一支球杆
用 两支手臂夹住一支球杆,做好推杆时的定位。在这种情况下推杆,只能是肩膀、手臂和推杆的一体运动,这也是推杆的关键点。这种不同环节一体运动的方式会帮助 你减轻握杆力度,让你的双手具有更高的敏感度,手感也就会更好。这个方法还有另外一个好处:夹在手臂下的球杆可以帮你检查肩膀的瞄准是否正确。
边看电视边检查握杆
你 可以找出一只旧手套,在手心往上、距离第一个手指跟2厘米多一点的位置画两条平行线。如果晚上没事,趁看电视的时间,拿出球杆,让握把刚好压上与之前画的 平行线。握好杆后,练习一些挥杆预摆,来感受左手腕的放松与自由。只要握把在那根平行线上,手腕在挥杆过程中就不应该上翘。
开动整理引擎
如 果实在闲得痒痒,家里又人多地小,无法碰杆。那就整理装备,释放整理狂的暗能量:丢掉旧手套和防晒霜(哪怕它们看上去跟全新的一样)、给球鞋更换鞋钉、给 球杆更换握把……等等诸如此类。一方面,这可以让你憋坏的高尔夫欲望得到宣泄,另一方面,其实也在为你开春的重新下场做着准备。
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