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如何成为更优秀的高尔夫球员？

[发布时间] 2020年04月03日 16:08:35 [新闻来源] 未知 [阅读数] 次

如何成为更优秀的高尔夫球员？

我们经常会问一些球员
或在做损伤恢复的球员：
“为了打球，或为了更好地打球，你练习高尔夫体能吗？”
有很多人回答：
“打球不就是锻炼身体吗？
难道还要为锻炼身体再练体能吗？”
......

很多人将高尔夫视为单纯的技巧性运动，甚至单纯地认为高尔夫是一项休闲运动，对体力要求不高。他们认为高尔夫本身就是一种健身活动，可以帮助他们提高身体能力，获得身体健康。一些球友也只是在没有体力进行剧烈运动的时候，才开始学打高尔夫。
我们经常看到，很多球友与球手为了掌握顺畅的挥杆动作与降低差点，又是购置最新款的球杆，又是请教练，并且非常刻苦地练习。
但是，非常不幸的是，练习一段时间之后，他们不但球技没有显著地提高，反而让身体受了伤。
为何如此？原因非常简单，他们忘记了是自己的身体在挥杆，而不是球杆，他们没有为改善身体能力而进行体能练习。
观念决定一切，如果你相信只有改善球具与学习挥杆技术才能提高球技，那么你的水平到了一定程度就不能再有所突破了。而且长期的单项挥杆练习会造成身体的不平衡，使损伤的风险增加。
所以，我们说高尔夫体能训练对每一个球员来说都太重要了！！！

疫情之下，特殊时期，居家也能进行体能训练
今天小编给大家介绍一款经典的体能训练器：
综合体能训练器-PLUS是一款专业的高尔夫挥杆体能训练器，可以固定在所有的高尔夫球杆握把上使用。使用它练习挥杆时，球手会明显感觉到自己的挥杆力量。
它可以帮助球手形成正确的挥杆平面，增加挥杆力量，增加挥杆距离。综合体能训练器-PLUS不仅是职业高尔夫球手的“球场良伴”、也是高尔夫职业教练的好教具，更是球友们进行体能训练的常备工具。

特殊时期，居家就可用，太方便了，功能性超强、性价比超高，心动~立刻马上就下单吧！
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套装清单
1）天然乳胶超级弹力带1条（黄色，可搭配市面所有标准球杆使用）
2）配套手袋1个，方便携带
3）整套使用说明1份，清晰易懂
4）附图例说明书1份，方便对照练习
5）附赠健力球1个，增加体能练习功效