网球 女子网球青春时代的到来
 

　　网球以及网球运动，是一项我们日常生活中和羽毛球乒乓球之类运动不在一个层次的运动，对于中国人来说，网球运动在老百姓的运动生活中还是有点生疏的，而且网球运动在初期也是排斥女性的，究竟这样的运动对女性来说有什么不妥呢?我们一起来了解一下。

　　网球

　　网球运动的初期发展：

　　现代网球运动开展的初期，妇女常被排斥在外，其理由是网球运动不适合于妇女。

　　同时认为妇女参加网球运动，有伤风化。因此早期的网球比赛只设有男子单打和双打两项，不设女子网球项目。但是一些女选手不仅敢于冲破社会舆论和家庭的阻挠，而且技术水平有的还超过了男选手。在一些非正规的单打比赛中常常出现一边是男选手、另一边是女选手的情况。这才迫使一些网球俱乐部不得不破除这一禁令，允许妇女参加这一运动。所以从1879年开始诞生了男女混合双打比赛，这是妇女自身努力奋斗的结果。

　　网球运动简介

　　网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

　　现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为，网球运动的起源应追溯到“百年战争”(1337年～1453年英法两国战争)以前在法国民间流传的一种名叫海欧·德·巴乌麦的球类游戏。

　　据说这种游戏是两个人进行的，每人各执一个球拍，球场的周围筑有围墙，球撞到墙上后被弹回去，而后过网。因此，无论从使用的场地和器具上，还是从进行游戏的方法上，它与现代网球运动都有许多相似之处，所以有人把它看作是网球运动的原初形态。

　　女子网球

　　女网三巨头统治时代来临

　　2012年女子网坛的这三座大山可谓一览众山小，而且三人间的年龄分配合理而有趣，31岁的小威是多年统治网坛的老面孔，25岁的莎娃则代表女子网坛的中生代;相比而言，23岁的阿扎伦卡则从年龄相仿的科维托娃与沃兹尼亚奇等人中成功突围，代表着女子网坛的未来。

　　世界前四球星此次齐聚2012 年WTA总决赛女单四强，这一现象已超过二十年没有出现;而在今年难得一见，也可谓是本赛季女子网坛的最好缩影。如果说男单“四巨头”成员本赛季一人赢得一个大满贯，非常均势地统治了男子网坛;那么，女子网坛则是阿扎伦卡、莎娃和小威三位杰出女性的世界。

　　2011年此时的年终总决赛之后，沃兹尼亚奇、科维托娃和阿扎伦卡锁定年终前三。面对青春荡漾的顶尖球星阵容，人们欢呼，女子网球的青春时代注定到来。然而在一年之后，本赛季年终前三成员却成为“老中青”相结合的三代人代表，这足以说明，青春的力量虽然耀目逼人，但仍然有其“不靠谱”的特质。

　　从这个意义来说，虽然阿扎伦卡无缘连续第二年打入总决赛的决赛，但能加冕年终第一已是意义非凡。尽管今年对阵小威四战皆负略显尴尬，但她面对其余世界前十球星的战绩竟是一边倒的18胜1负;相比于那些曾经来到过世界第一又迅速滑落的萨芬娜、扬科维奇、伊万诺维奇以及沃兹尼亚奇，阿扎伦卡显然不是她们的同类，有望继续在这个位置停留。更何况，身为34周的世界第一，已令她在这项统计上超过莎娃、克里斯特尔斯、卡普里亚蒂、桑切斯及大威这批伟大的名字。

　　2012年的最佳球员荣誉，一定将在这三人中产生。相比而言，莎娃完成全满贯虽然令人惊艳，但最佳球员的争夺她很可能必须让贤。是手握大满贯冠军和年终第一这两项荣誉的阿扎伦卡?还是力夺两个大满贯冠军及奥运金牌的小威?确实令人难以定夺。

　　一年一个样的女子网坛，2013年又会是怎样的格局?谁来搬动这三座大山?是重新找回大满贯冠军级状态的科维托娃?还是继续成功挖潜的拉德万斯卡?亦或是在罗德里格斯的调教下完成加强版本升级的李娜?

　　女子网球比赛

　　女子网球运动员在比赛时为什么喜欢叫

　　很多网球运动员，偏好在击球时发出尖叫，这种现象在女性网球选手中更加普遍。击球时的喊叫对运动员的心理和体能都有很大激励的作用，但他们的对手和观众却会受到相反的影响。网球场上的叫喊到底有哪些秘密呢?

　　尖叫胜利法

　　今年温网半决赛，白俄罗斯美女阿扎伦卡输给了小威廉姆斯。在本场比赛初期，观众席上似乎有人对于阿扎伦卡击球时发出的叫声提出了质疑，并开始对此进行模仿，此举也引来了现场观众的笑声。很多网球运动员，偏好在击球时发出尖叫。这种现象在女性网球选手中更加普遍，而阿扎伦卡和莎拉波娃无疑是受此质疑最多的两名球员。

　　对于很多球员来说，击球时的喊叫已经成为比赛的重要部分。罗汉普顿大学的运动心理学家路易斯-德雷(Louise Deeley)认为，击球时的喊叫有助于运动员掌握击球的节奏，帮助他们更好的掌握比赛的速度。而且当他们喊叫时，也会带来一种错觉，让他们认为自己击打的力量更大。这给运动员带来了极大的自信心，让他们感到比赛牢牢掌控在自己手中。

　　阿扎伦卡，莎拉波娃她们并不是运动史上仅有的喜欢大喊大叫的运动员。事实上，大部分人在平时的运动当中，也喜欢使用相同的叫喊的方式来控制呼吸和运动的频率。此外，喊叫也有助于力量的发挥。想想我们每个人打网球或是做运动器械的时候，是否也经常发出气壮山河的吼叫?

　　限声令

　　这种效应也得到了科学上的证实。美国哈定西蒙斯大学的科学家丹尼斯-奥康纳(Dennis O'Connell)就发现，当人们进行力量训练时，喊叫能够帮助人们提高1%-5%的负重能力。网球作为一种速度和力量相结合的运动，对于女性运动员本身就是一种挑战，因此喊叫就变得更容易理解了。

　　不过对于对手来说，喊叫可能就不是一件好事情了。很多人都应该能感到，这种时有时无的噪音在球场上总显得非常刺耳。针对这样的情况，国际女子网球联合会(WTA)前不久也正式出台了“限声令”，从下一代球员开始严格控制吼叫的声音。

　　WTA做出这种规定并非空穴来风。在心理学上，它确实有一定道理。吼叫可以让对手分散注意，或是让对方被自己的气势所震慑。这和功夫片里大师怒吼一声，吓住敌人的情况差不多。此外，心理学家的研究还发现，球场上的叫声真的还会让球员拥有心理上的优势，干扰对手感知和击球的准确度。

　　尖叫的威力

　　夏威夷大学和英属哥伦比亚大学的心理学家斯考特-新内特(Scott Sinnett)和阿兰-金斯顿(Alan Kingstone)就对这种现象进行了研究。他们进行了一项实验，让参与者观看网球比赛中击球的录像，其中一半的击球伴随着60分贝的噪音，强度大致相当于莎拉波娃或纳达尔比赛时发出的叫声。研究者要求被试验者对每个击球的走向进行判断，越快越准确越好。结果发现，伴随着击球的尖叫声让人们的判断变得更慢，而且犯的错误也更多。

　　总之，人们对伴随着尖叫的击球判断失误可达两英尺左右。更不用说，有些球员，例如莎拉波娃的尖叫可以达到100分贝，已经可以媲美飞机起飞时的噪音，杀伤力极大。这可能让对手的判断产生误差，使他们更容易产生决策上的失误。新内特认为尖叫效应可能在开阔的网球场，例如温布尔登或美网公开赛的场地上，变得更加明显。

　　排除干扰

　　在球场上如果遇到喜欢尖叫的对手，又该怎么办呢?运动心理学家德雷建议，球手在训练中不仅要专注于自身的技术，学会排除干扰也格外重要。用相似的环境来克服尖叫带来的震慑感和心理障碍，才能够带来更加稳定的发挥。

　　结语：不管哪种球类运动对身体的保健作用是不言而喻的，生命在于运动，在运动中寻找自我，网球时代是女子的时代，也是所有年轻人的时代，在网球运动中寻找一丝快感吧!