从德约判负事件谈谈球场上的情绪管理
昨天,德约为自己的一次鲁莽击球付出了惨痛代价——被美网直接判负,取消今年美网积分和奖金,并处以罚款。
小德因为鲁莽击球被罚款10000美元,因为赛后没开新闻发布会被美国网协罚款7500美元,16强奖金25万美元被没收,也就是说小德这次鲁莽击球的所付出的经济成本是267500美元。
267500美元,能买多少颗网球啊?
当然,以小德的经济实力来说,这些罚款无伤大雅。
对于小德来说,失去一个可谓唾手可得的美网大满贯才是付出的最大代价。
如果小德没有那次鲁莽击球,就不会被美网协会抓住机会大做文章。
毕竟掌握判罚尺度的是裁判和赛事监督以及美网协会。
如果小德做好自己的情绪管理,采用适当的合理的方式发泄情绪,就不会被裁判和赛事监督抓住把柄大做文章。
德约所付出的惨痛代价,也值得我们研究一下球场上的情绪管理。
稍微有点经验的球迷都会知道,击球状态受情绪的影响很大,如果受不良情绪困扰,击球状态都会大受影响。
以多球发球练习为例,不稳定的微风,抛球时刺眼的阳光以及下网出界都会让人觉得很气馁,甚至来气。
在这种情况下,需要很好的控制自己内心的这些纷纷扰扰的情绪,才能保证训练质量。
在比赛时,更多的情绪困扰来自于压力以及压力的发泄。
特别是在面临赛点或者破发点时所面临的压力可想而知。
在这种情况下,如果再出现低级失误,比如发球双误或者主动失误等等,那所面临的就不仅仅是增大的压力,还有郁闷以及对自己的不自信,对自己当时技术状态的一种不自信。
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