很多职业球员运球训练时，总喜欢结合网球来进行练习，其中最熟悉的就是库里，库里通常会拿网球练运球来训练自己的协调性，一边在背后运球，一边用手去接网球版避免网球落地！

当他已经适应了这样的训练后，他还会带上一副透光度极低的墨镜。这种情况下，他几乎是看不见的，训练的就是库里在视线不好的情况下运球的反应能力和专注程度，所以为什么库里的运球投射能力都能这么优秀，完全都是练出来的球感，给大伙带来了基本的篮球网球结合的运球训练方法，大伙可以尝试练起来，早日达成人球合一！

1，一手持网球，一手控篮球，将网球放下，在网球落地弹起的这个时间段进行换手运球，随后用另一只手接住空中的网球，每一次都得保证网球被接到，不碰地两次！

2，层次上升了一步，你需要连续的换手运球，考验的就是你的专注力的运球的成功率！这边只进行了一次来回换手，网球落下弹起的同一高度这个时间段，能进行更多次的换手运球！

3，同样在网球落下弹起的瞬间，这边进行一个胯下运球，然后在完美的接住网球！

以上方法大家两支手都可以进行练习，第一次右手放球，后面就可以变成左手放球，这样子的话也对提升弱侧手有帮助，总之一定会让球感倍增！