提起篮球，球迷们第一个想到的大部分都是乔丹，科比，詹姆斯等人，但要提起国内的篮球第一人，相信大家都会想起姚明。作为第一个进入NBA的中国球员，姚明对篮球在中国的传播可以说是贡献非常大的，尽管在早期的姚明在进入NBA之后并不被看好，但随着姚明不断地努力，姚明最终被整个NBA甚至是世界所认可，可以说是非常优秀了。

为何姚明很少会用双手扣篮

 

但经常看姚明打比赛的球迷一定会发现一个问题，那就是姚明在扣篮的时候都是单手扣篮，这也不禁让很多球迷都产生疑惑，莫非是姚明不会双手扣篮？那么今天我们就来说一说这个问题，聊一聊为何姚明很少会用双手扣篮。首先就是姚明的打法方式，由于姚明是一名内线球员，再加上姚明的身高优势非常大，但姚明也有一个致命的短板。

 

那就是在空中的灵活性以及弹跳力不如其他内线球员，正因如此，按照姚明整场的扣篮高度，毫无疑问，对手可以轻轻松松将球拦下，但倘若姚明用单手扣篮，不仅仅可以增加球在空中的高度，更重要的是，姚明完全可以腾出另一只手来加强防守，一方面可以弥补自己弹跳力的不足，同时也可以弥补自己在空中的灵活性不足的问题，毕竟只要在空中能够防守住对方，就算对手再怎么灵活，只要能够防守住几秒钟，就可以顺利将球送入篮筐。

 

而第二点就是习惯的原因，在进入NBA之前，姚明也曾在CBA打过很长一段时间，经常看CBA的球迷应该也会发现，CBA中的绝大部分球员也都是使用单手来扣篮，而这正是由于黄色人种的平均身高低于白种人和黑种人，这也就使得中国球员在潜意识中认为单手扣篮会比双手扣篮要好一些，但实际上，单手扣篮和双手扣篮都有利有弊。

 

相比较而言，单手扣篮比较适合弹跳力不足但身高占优势的球员，而双手扣篮比较适合弹跳力好以及身体灵活的球员，毕竟只要在空中足够灵活，双手扣篮的爆发力完全不弱于单手扣篮。但总的来看，姚明无疑是比较适合单手扣篮的，实际上，姚明同样会双手扣篮，但正是因为明白自己和其他球员的优势和劣势，才会选择单手扣篮。而这种能够正视自身优势和劣势的精神我们也值得学习。