国乒战例谈业余爱好者思维误区
最近做了很多乒乓球技术讲解的视频和文章，在讲反手撕的视频里，讲到了不要用手腕。
有的朋友就问到了手腕的问题，我们谈谈打乒乓要不要用手腕。
乒乓球动作，很多朋友都看到了，正手攻，正手拉，反手撕，反手拉。很多技术讲解的视频和文章都差不多，有些朋友研究的过于细致，看到国乒队员用手腕，其实这个问题需要多方面来谈。
正常的正手攻，反手撕，是不能用手腕的。
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打个比方，一根棍子是直的，挥出去的时候，棍头的力量最足。如果挂个鞭子，鞭头力量最足。
但是需要顺着发力的方向，鞭头的力量来自棍子发力的方向，惯性力量甩出来力量最大。
但是如果向上发力挥棍子，而鞭子垂着没甩起来，向前荡，不可能有力量。
另一个比方就是，如果你拿着手枪打靶，如果你手腕晃，能打中吗？如果你手腕挺住，胳膊一条线，很容易打中。
每次说到手腕的时候，业余级别的往往是希望更转。
在发球的时候，用手腕可能会有一定的效果，但是用不好，力量往往被自己卸掉了，不如直接用胳膊。
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再就是比如搓球，挑打等技术时，有的朋友说用手腕，这也是非常错误的，如果用手腕，力量会打弯，力量不直，不能直接作用到球上。
胳膊直接做动作就可以，不需要用手腕。
看看视频里摆短劈长，以及拉球，用手腕了吗，肯定是没有，胳膊力量永远比手腕力量大。
手腕什么时候用呢，如果想虚晃对手，比如撇，或者撩，打个角度，这时候可以用。
但是用手腕打出的球，基本没力量速度，旋转可能会出一点侧转，但不如胳膊做动作力量大速度快。
另外手腕是非常脆弱的，所有关节部位，使用不当就会受伤，而胳膊腿部有肌肉保护，受伤几率小。
鞭子的比喻，在正手拉冲或者反手拧，可以顺着惯性甩出手腕，顺着发力方向甩，才是真正的鞭打效应。
如果力量方向不直，中间有弯曲，不如不用手腕。
一拳打出，直线威力大，手腕晃，打到沙包或者人身上，手腕直接就崴了，这个道理希望多思考。
打乒乓球，能不用手腕，就不用手腕。
不用手腕，你会发现自己的水平提高了，力量更足，威力更大。
喜欢乒乓球的朋友可以在我的主页观看更多教学视频，更加直接方便。
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乒乓往事何智丽为世乒赛参赛名额出卖曹燕华，从此好姐妹变路人
曹燕华和何智丽都是上海队的球员，她们两人年龄相差了2岁。不过，2岁的差距，却让她们在成绩上有了天壤之别。当曹燕华都成为了世界冠军的时候，何智丽还未曾进入国家队。后来，当何智丽进入国家队的时候，曹燕华已经是中国女乒的大姐大了。
当何智丽进入国家队之后，对于这个上海老乡，曹燕华格外照顾，曹燕华亲切地称之为阿何，而何智丽则叫曹燕华为阿姐。开始的时候，两人十分要好，是形影不离的好姐妹。
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为什么会从好姐妹变成路人呢？故事要从1984年的访欧比赛开始说起，那一年的访欧，中国女乒让教练孙梅英携带曹燕华、耿丽娟和何智丽出征。那时候，曹燕华已经是中国女乒的大姐大，按理来说，孙梅英应该是对曹燕华照顾有佳。结果，孙梅英正眼都不看曹燕华一眼，把心思全部聚焦在耿丽娟身上，训练的时候，也只是指导耿丽娟。
曹燕华被冷落了，对于这样的冷落，曹燕华有一些怨气。她立志要击败耿丽娟，她要证明自己不用教练指导，也可以做得很好，于是，曹燕华带着何智丽训练。因为曹燕华本身就是大大咧咧的人，对于自己的所遇所感，她向来都是有什么说什么。于是，她在与何智丽训练的过程中，把自己的不满全部都说给了何智丽。
可惜，令曹燕华万万没有想到的故事是，曹燕华对何智丽说的这些“秘密”竟然成为了何智丽上位的筹码。当访欧结束之后，第二天，曹燕华竟然成为了批斗会的主角。当时批斗曹燕华的罪名是挑唆何智丽说教练甲和教练孙梅英的坏话，教何智丽学抽烟。
曹燕华，原本还是中国女乒的大姐大，突然之间，竟然成为了人人喊打的过街老鼠，从主力变成了陪练。为此，曹燕华也失去了征战第38届世乒赛团体赛的机会，而把曹燕华机会抢走的那个就是何智丽，何智丽顶替了曹燕华。
半年之后，准备退役之后的曹燕华在第38届世乒赛单项比赛中拿到了2金1银，当时，在女单结束之后，曹燕华在回酒店的电梯口遇见了何智丽（何智丽止步女单16强，输给了西班牙选手巴托菲）。曹燕华对何智丽视而不见，原本不想搭理他，而何智丽说：“阿姐，还是你厉害。”曹燕华听到那个曾经出卖了自己的人叫她阿姐，她全身忍不住起鸡皮疙瘩。
对于这样的往事，曹燕华曾经说：“我做人一向光明磊落，从来不会为了上位而出卖她人，对于这样的出卖，我是一辈子不会原谅的。”
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