12月5日，奥运健儿访港代表团走进香港理工大学，作了一场别开生面的报告会，东京奥运会乒乓球男子单打、团体双料冠军马龙作为优秀代表进行了发言。

发言中，马龙畅谈了自己与乒乓球的缘分、儿时梦想、成长经历、战胜病魔、重新出发、永远在路上等等许多故事。

从2006年不莱梅马龙出道，我即开始关注他，见证了他的整个职业生涯，无论未来龙队如何选择，依然会一直关注下去。

现在的马龙，是所有人眼中的人生赢家。其实，马龙这一路，典型的苦尽甘来，很多次差那么一点点，就要崩溃。

总而言之，他还是挺过来了，挺到功成名就、功德圆满。

报告中的很多故事，已经耳熟能详，当然也有很多故事，是第一次听到。变化的是不同年龄段，不断面临的新挑战；不变的是对乒乓球始终如一的那份挚爱。

让我们一起来倾听报告，走进马龙！

梦想从哪里起航？

“2000年悉尼奥运会，我第一次关注奥运会乒乓球比赛，看到中国队员赢下冠军，亲吻胸前的国旗那一刻，我热血沸腾。那时的我也许下愿望，希望有一天我也能代表中国出战，赢下金牌”马龙说。

2016年里约奥运，马龙获得单打冠军，成了“大满贯”选手。“看着五星红旗在里约奥运赛场因我而升起，是我最幸福的时刻，终于实现了为国争光这个小时候的梦想。”他说。

“梦想”是什么？

梦想并不抽象，梦想就是让你热血沸腾、愿意付出一生去追寻的所在！

“幸福”是什么？

幸福就是圆梦，儿时远在天边的一个梦，长大了，突然发现亲手实现了。

看似一帆风顺

有了梦想，马龙拼命训练，不放弃每一次训练和比赛的机会，一路从少年宫打进省队，到北京队，最后来到了国家队。18岁时马龙随国家队出征不来梅世锦赛团体赛，获得了自己的第一个世界冠军；2015年苏州世乒赛，他登顶男单冠军。

中国乒乓球历来不缺少天才，刚出道的马龙即被称为“小孔令辉”，可惜中国乒乓球队从来不认虚名，只认实力。迟迟不出成绩的天才，名号不仅不是光环，久而久之反而会沦为一种戏谑。这方面的苦，马龙没少吃。

从2006年不莱梅“蹭”上第一个世界冠军，到2015年拿下第一个分量满满的世乒赛单打冠军，马龙用了近十年的时间，真应了那句话“十年磨一剑”。

终究还是打出来了，一切苦，都值了！

还敢继续挑战自己吗？

在大多数人看来，里约奥运会后28岁的马龙应该急流勇退了。当时他的主管教练秦志戬问他：“我们还可以一起去东京吗？我们凭什么去东京？”马龙当时回答：“我想去，我觉得我还能打。”秦志戬当时笑了，说：“仅仅有这些还不够。”

也许在那个当下，马龙还不能很深刻理解秦志戬这句言简意赅却意味深长的话。

急流勇退，留给众人的是一个完美的背影，自己也轻松写意。选择再次上路，不仅前途未卜，更要付出比之前大几倍的努力，对抗无情的岁月、身体机能老去，还有越来越多、越来越强的对手们……

职业生涯最艰难的抉择

因为打球的动作习惯和常年高强度的训练，马龙左腿的膝盖磨损钙化，之前几年一直在进行理疗。从2018年下半年起，多次因伤退赛，最长的一次，曾经8个月远离国际赛场。2019年布达佩斯世乒赛后，马龙的腿部伤势再次出现，在很长一段时间里，就算是身体训练，稍微一上量，膝盖就开始肿胀并伴随着剧烈的疼痛。

“距离东京奥运还有不到一年的时间，是保守治疗缝缝补补？还是直接手术拼一次？”，这绝对是马龙的职业生涯面临的最困难的抉择之一。

马龙是一只雄鹰，展翅过辽阔的天空，不可能再屈服于低平的房顶。打球历来严谨细致的龙队做出了人生中最疯狂的一次豪赌——手术。

手术后很长一段时间内，马龙只能拄着拐杖，进行简单的身体训练。他已经想好了，退一万步讲，就算因为伤病没有赶上奥运会，也会继续站在球台前，继续打下去。

手术后三个月，马龙重回赛场。经受了伤筋动骨的他，没有上演王者归来的凯旋，比赛从输球开始。

在那段至暗的日子里，“伤病击垮马龙”“他太老了”“‘六边形战士’的时代已经结束”……各种议论迎面扑来。

那种不被人理解、深藏在心里的痛苦，是如此清晰而如影随形，远超肉体。

返璞归真找到了自己

“这么长时间没有打球，反而让我真正感受到自己是多么热爱这项运动。”马龙说，那段日子，大多数时间都是在康复馆度过的，偶尔在球台前拿起拍子挥两下，都觉得特别开心。

被伤病和失败折磨的时候，马龙也问自己：“我还能重回巅峰吗？坚持走下去的意义是什么？但也正是在职业生涯的至暗时刻，我才意识到，乒乓球已经成为我生命中无法替代和割舍的一部分，它就像是住进了我的身体一样，我太热爱乒乓球了”。

今年东京奥运会开始前，有记者问马龙，你害怕失败吗？他说，我也会怕失败，但我更想赢得胜利。带着这份信念，32岁的马龙再次站在奥运会的赛场上，最终收获两枚金牌。

“比赛结束后，我给所有人比了个心，这个心也送给自己，送给那些艰难时刻没有放弃的自己”马龙说。

很多时候，我们奔着一个目标出发，但真正决定我们是否能靠近终点、达到目标的，反而是我们心中放下了目标，只是心无杂念、一往如前地向奔跑的时候。

胜负之外关于偶像和价值

“很多时候我都在想，这个时代，我们需要怎么样的偶像。我想偶像应该是火烛，是镜子，映照出心怀热爱、梦想的你们和我们；只要心怀热爱，永远都是当打之年”。

“在20多年的运动生涯中，乒乓球教会我最多的就是如何面对输赢。只有你抱着必胜的决心和努力，你才能走向成功；但体育运动教会我们的又不仅仅是输赢，还有在失败后重新来过的勇气、绝境处不放弃的信念”。

乒乓球小小的，乒乓球又无限大，人生喜怒哀乐、悲欢离合尽在其中。当你历尽千帆，不仅能看到万木逢春，还能欣赏到生命中无穷的美好与希冀。

有的人读万卷书来理解这个世界，有的人读一本书来看透人生。“乒乓球”正是马龙看世界、观人生的那个万花筒，一开始他看到了冠军，后来他把梦想照进了现实，最后又把自己活成了别人眼中的冠军。万花筒的颜色很多，色彩缤纷、千变万化，正如我们生活的底色，充满了五彩斑斓、五味杂陈。

不是每一种颜色，你都喜欢。不是每一种味道，你都中意。没关系，33岁的龙队还在路上，我们怕什么，陪着他陪着“未来的自己”继续勇敢走下去，就是了！