专业孩子一退队,水平下降很快?
还是那句话,很多问题看起来很简单,想回答的令人心悦诚服,绝非易事。
比如:为什么很多专业孩子一退队,水平下降很快?
要想搞清楚这个问题,不能着急,要学会“由远及近”的思考。
为什么很多成人球友的击球力量,反而不如十二、三岁训练过的专业少年?
通俗的解释是发力不够集中,这种解释没有问题,但不够深刻。
对于乒乓球“发力”这个词,我更喜欢用“劲”这个字。
首先我们要搞清楚劲从何而来,才能搞明白如何发劲。
于我而讲,劲来自于大地。
练传统武术的人,要练桩。练桩即让自己脚下生根,练桩后练散手,即生根后的变化。如果练武之人脚下生不了根,散手不会有劲。
乒乓球也是一样,基本功即是乒乓球的桩功,练扎实,脚下生了根,可为以后实战中的千变万化,打下坚实的基础。
练劲,需要练的通透。
何为通透?
“通”是熟练度,“透”是成熟度。
很多专业的孩子在队里练的时候水平很高,一退队,没有了训练量,水平下降很快,说明劲练得只通不透。
能将劲练通透的球友,别管业余还是专业,在各自领域里水平都不会低。
引入了“熟练度”与“成熟度”的视角,不仅让我们对问题本身有了更深一步的理解,“水平下降的快”,是因为发力(劲)练得只通不透。
也为我们理解类似的乒乓问题,提供了全新的思考维度。
同时,对乒乓球发力的基本原理,用自己的理解与语言生动阐释出来,“练桩与散手”比喻之生动,令我印象深刻。
没有对乒乓球的热爱与笃思,绝不会有如此“通透”的理解。
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