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练球猛如虎为什么总输球?
[发布时间] 2024年02月04日 13:40:14 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  练球猛如虎为什么总输球?

1.基本功真的过关了吗?
 
你是不是觉得正反手攻球、正手拉球能打几十板,就算基本功过关了呢?
 
其实还差的远哩,反手的搓、弹、贴,正手的走位攻、走位拉球都是基本功的一部分,毕竟比赛不是只有攻球和定点拉球,其他技术和走位都是必不可少的!比如单把搓球拎出来,就够我们琢磨一阵子的!
 
 
 
2.有战术意识吗?
 
没有目的性的回球,都是无效的。我们不能不管对方发什么球,都是一个动作接;或者自己一直发同一种发球,不管对方怎么站位......这些都是没有战术意识的表现。
 
 
 
高手都会有至少2-3套自己擅长的战术套路,最简单的套路就是发抢,发什么球,对方大概率回到哪个位置,自己怎么抢攻,都是“流程化”的。总之,有目的的回球,才是有效回球,否则赢球也是在靠运气。
 
3.旋转能判断清楚吗?
 
跟熟人打多了,都是台内先搓几板,然后一方上手拉起来,两边打相持,久而久之我们就忽略了判断旋转,如果碰到陌生人或者颗粒胶,那绝对会吃发球吃到“吐”!
 
 
要想旋转判断得准确,没有捷径,只有多接触,慢慢熟能生巧。
 
4.步法会几种?
 
都知道乒乓球七分脚,三分手,大角度的球能扑到,不代表你的步法好,可能只是单纯地跑得快。
 
乒乓球的步法数不胜数,常见的有小碎步、并步、跨步、交叉步、反交叉步......这么多步法种类,知道什么时候该用碎步,什么时候用跨步,什么时候用交叉步,这样的人才是高手!
 
 
 
5.有一板必杀技吗?
 
无论是侧身暴冲、反手拧拉,还是防守反击的快带、反撕,甚至是一板直抵白线的劈长,都是能直接得分的“必杀技”。
 
 
 
反拉,就是马龙的必杀技
 
怕就怕什么都会一点,但都不太稳定的选手,这类选手越到关键时刻,问题暴露得就越明显——没有拿得出手的得分方式,只能眼睁睁看着别人得分......
 
6.会针对性地制定战术吗?
 
面对正手好的对手、反手好的对手、打快攻的对手、打颗粒的对手,你会针对性地制定战术吗?举个最简单的例子,樊振东在对阵马龙和许昕时,战术选择就完全不一样,打马龙主要是调动马龙的反手,再变直线压马龙的正手;而对阵许昕时,采用最多的线路是正手直线这板大角度。
 
 
 
这就说明根据对手打法的不同,要针对性地更换战术套路,如果你面对打反胶的对手和打颗粒的对手都用一样的打法,说明你的战术还不够明确,输球是在所难免的!
 
 
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