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打乒乓球想进步,就得把这十点看完!
[发布时间] 2019年11月08日 19:01:14 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  打乒乓球想进步,就得把这十点看完!

可以这样说,高手不一定发球好,但发球好的应该是个高手。所以发球技术对一名业余球友来说非常重要。下面是关于乒乓球发球的10个常见错误,你注意到了吗?

1、以侥幸的心理来发球。

好多业余球友在发球达到一定水平之后,总是把希望寄托在对手能够直接吃球上,对对手重视不够,对发球的目的认识不足:高质量发球的目的是:能让对手直接吃球最好;迫使对手回球质量下降;为自己主动进攻创造机会。第一条并不重要,第二和第三才是最重要的。

其实很多业余都有过这种心态,想着别人吃发球!

 
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2、发球时不假思索。

不会观察对手状态,不会根据对手技术情况和站位情况来调整自己发球的种类、旋转、速度和落点等。只按固定套路发球,或想起什么来就发什么。

3、落点意识不强。

许多朋友在练习发球过程中,只考虑旋转和速度,对落点意识的要求不强。台子指定区域伸开五指画一个巴掌大的圈(再小了对我们业余不现实),10个球必须要进圈10个,比赛时才能体现出落点的作用来。

4、对旋转认识程度不足。

要练下旋,就得坚持长时间练,不计较得与失,1个月不行就2个月(毕竟业余球友不象专业队员那样急着出成绩),我的经验是:必须有1年以上的时间来做保证,才有可能练成一手强下旋。当强下旋练精了的时候,你的手指、手腕、全身各个部位的发力就已达到协调了,其他旋转其实都是相通的,只需找准摩擦点和摩擦线路即可。好多人会问:不就是一个下旋吗?有那么神?实践可以告诉你:绝对有可能,正生胶吃下旋的事情都是经常发生的。

5、发球意图太明显。

上旋、下旋、加力、减力等微调技巧掌握不够,没有身体假动作的掩盖,想发短就减力,想发长就加力,让对手观察得一清二楚。遇到高手,就必须用同一种动作和近似的力量,出来狠的侧上和狠的侧下,出来慢速的近网和快速的大角。

6、配套球的质量不过关。

许多人说:我也发转与不转,为啥对手一点儿都不怕?那是因为你的配套球质量不够。举个例子:当你发第一个重下旋的时候,对手吃了你的球,那么你发第二个重下旋的时候,对手就会有意向上抬拍,恰在此时,你用了同一个动作发出一个不转的来,他一抬,结果高了。----这叫什么?我给它起了个名字叫:强制对手接发失误(强制性以后谈)。反过来,如果你发了一个下旋,对手根本不需考虑就给你回过来了,那么你再发个不转,对手直接就给你拍死了。

 

7、发球的套路设计粗糙。

每一局中,第一个发球与第二个发球是套路,前2个发球与自己的第3、4个发球也应有配套或呼应作用。另外,每一板发球都要设计好对手可能的回球路线,想好第三板的跟进。也就是说,应该经常思考如果自己要打7局比赛,怎么来统筹安排,思考多了,实践中自然会见成效。

8、对发球节奏认识不足。

比分领先的时候或者发球对于对手威胁较大的时候,要加快发球节奏,要快要狠,不给对手思考时间;发球效果不明显,或比分落后的时候,要多想要领、提高质量,不要慌乱或盲目求变;对手急躁的时候(多数手发僵)发球要轻要转。

 
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9、对高质量发球矛盾统一性认识不到位。

首先,必须把球发转了,强的旋转是威慑对手的提前和保障。另一方面,球转了不代表你的发球过关了。无论你发如何转、如何刁的发球,只要在对手判断之内、意料之中的球,对手都会很好的给你接回来,此类发球自己都应该列入发球质量下降或败笔行列,要在心里默默记住,并提醒自己要想办法去改变这种观念。

10、关键时刻自信心不足。

我始终认为:比赛关键时刻,变化不是全部,可贵的是在于坚持、自信和勇气,要有敢于在关键时刻发不转的勇气;要有关键时刻敢于连续发同一落点(不同旋转或相似旋转)的勇气;要有关键时刻敢于发自己最不拿手但对手也最怕的那种球的勇气,还有很多很多!

 
 
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