想打好乒乓球,必须重点注意
一、技术模仿与个性动作的关系
练习初期,适度的模仿对掌握技术是有利的。通过模仿,你能初步的了解和建立对某一技术动作的视觉概念与大致框架,避免多走弯路。
当基本建立起自己的技术动作框架之后,模仿便不再重要。随着练习的不断加深和技术的不断熟练,具有个性的动作特点也会逐渐的显现出来。没有个性特点的球手不是一个成熟的球手,深度模仿只能让你失去自我。
技术发展的不同阶段,都有可能存在着模仿的问题,但模仿只是学习,而不是目的。模仿仅仅只是技术学习的起点,而绝非终点。模仿的最终意义或者说最后结果,都是围绕怎么样建立起具有自己特点的技术体系,而绝对不是克隆。
二、技术学习与身体条件的关系
一方面,乒乓球需要掌握许多技术,而另一方面,不是所有的人都能掌握许多技术。造成这种矛盾的主要因素是身体条件。人人都渴望成为高手,但事实是不可能人人都成为高手。勤奋刻苦可能使你的技术有很大的长进,但潜在的先天性生理因素可能决定了你不会走得太远。反过来,就像有首歌的歌词那样:“明星不如你”,你的潜质有可能超过大力、马琳,只不过是错过了大好时机。
这就决定了我们的定位——你必须知道你的身体条件,你要根据自己的身体条件来量体裁衣,你的身体条件适合掌握什么样的技术,形成什么样的打法,要做到心中有数。
专业球手不一定就具备了比常人要优越的身体条件,业余球手往往是因为训练条件的限制和训练的不足而没能脱颖而出,明白这一点,有的人就不会自以为是、夜郎自大,有的人也不会就妄自菲薄而失掉信心。
乒乓球不比足球、篮球那样光鲜和青春,它就像那常春藤与大树连绵缠绕,像高山溪流终年不断涓涓长流,东山再起不愁没有时机。技术与身体的对话,会使人更加清醒而有可能变得更加睿智,阴阳平衡与扬长避短,此起彼伏与优势互补,曾经沧海难为水,除却巫山不是云,这也许是乒乓球的魅力之一。
三、动作合理与动作规范的关系
可以这样说,世界顶尖高手之间,都没有绝对相同的动作。但开始学球的时候,教科书却给予了我们很规范的动作指导。动作规范是根据人体生理结构、机体能力和技术要素制定的,按照这些规范要求去从事技术练习,可以保证具有一定的技术品质,至少不会出动作上的毛病。在我看来,技术要领只是一个基本的技术规格,而并非技术质量,况且这都是一种相对静态的动作描述,具体到比赛的实际和个体的技术特点,情况就会发生变化。某种程度上说,技术要领就是一种基本方法或根本的方法,而不是所有的方法。
从根本的方法演变成所有的方法,要诀就是合理。根本是前提,合理是演绎。在掌握基本的方法之后,更重要的是掌握合理的方法。
什么是基本,基本就是原理。什么叫合理,符合原理的就是合理。技术进步孕育着新的合理,原来合理的可能就变得不再合符时宜,也就是说,随着技术进步,原来规范的动作或动作要领也必须与时俱进,不断完善和改进。
动作合理是动态的需要,更符合个性的特点。
四、打法与技术的关系
技术是动作的全部,但打法不是技术的全部。打法所要求的技术是相关技术,而不是所有的技术。
一个球手技术全面,并不是要求掌握所有的技术,而是要求掌握技术的类别。打法更是要求具备与之有密切联系、并有明显特征的技术门类。
一旦确定打法,就要围绕打法特点来组建自己的技术体系,其中最重要的是建立打法的优势技术。各种不同打法的优势技术是不尽相同的,技术体系也是如此。所谓技术全面,是在打法框架之下的技术全面,而不是所有技术的面面俱到。实际上,广义上的技术全面是不现实的,也是不必要的。
确定打法要与自己的技术和身体条件为依据,不能光凭主观意向。打法与风格是一致的,优势技术是打法与风格的基本标志。换句话,没有优势技术就谈不上打法与技术风格。因此,只有建立优势技术才有可能形成鲜明的打法。
优势技术相对自己来说就是特长技术,即比赛中得分的主要技术。问题是我们许多球手已经具有自己的特长技术,但没有很好的形成鲜明的打法特点,原因在于没有从打法上去仔细的进行考量,更多的是从技术层面去努力。这样做的弊端是,不明白自己需要一些什么样的技术手段来支撑打法体系的存在,缺乏在一个更高的战略或战术层面去提升自己的作战能力。
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