女排集训近9年：14最特别，20最特殊
2021年是郎平重返中国女排主教练后集训的第9年，1月6日，新一期的中国女排队员正式开始集结，19名队员除了二传手丁霞被困和刁琳宇暂缓之外，其余球员都如期到达。
进入奥运年，赖导表示：“此次冬训，中国女排将针对奥运会的主要对手，从实战出发，做好备战训练工作，打磨细节，强化体能。”
在这9年的集训中，最特殊的一次集训，当属2020年，因为疫情的影响，奥运会推迟，大小赛事取消，早早进入集训状态的中国女排，在封闭的情况下，训练了7个月。
在这长达7个月的封闭集训中，郎导带领教练组和球员们战胜重重困难，为了更长远的目标踏实积累，细致打磨技术，扎实提高水平，强化身体素质。
在下半年的全锦赛上，以及全国女排联赛上，封训归来的国手们也用出色的发挥交出了满意的答卷。
最特别的集训，应该当属14年。
13年，中国女排在亚锦赛失利后，郎导下定决心带领中国女排走上全面年轻化的道路。
13年底，郎导进行了一次大海选，海选范围之大，史无前例。
经过了大范围的海选，14年首期集训名单中，小二传丁霞来了，张常宁也来了，拿到世少赛MVP的袁心玥也来了……除了年轻的球员，教练团队也新加入了安家杰、吴晓雷、于飞和李童。
新的队员、新的助教、新的团队，中国女排在这一年开始新的征程，而征程的第一课就是站军姿、叠被子。
01年的时候，陈忠和曾率队前往湖南郴州展开刻苦训练，那一刻起，中国女排就开始了卧薪尝胆，东山再起，最终拿到了03年世界杯冠军和04年雅典奥运会冠军。
此次，郎导为了让90后的这群姑娘们摔打和历练，利用军训来增强她们的凝聚力、战斗力和集体荣誉感。
通过短暂的军训，也想让她们从过往的低谷中走出来，提升士气，振奋精神，培养吃苦耐劳的意志，看到她们崭新的变化。
在此次军训中，除了完成课上的艰苦任务之外，在课外她们还会苦中作乐，嬉笑打闹，在《荆棘与荣耀》这本书中就有部分细节的描述；
喜欢说笑的惠若琪、袁心玥开启互黑模式。惠若琪说袁心玥露在外面的头发都晒焦了，有煳味儿；袁心玥则取笑惠若琪涂防晒霜忘了涂嘴周围的一圈儿，被晒成了“黑胡嘴儿”，远看像是吃完饭嘴没擦干净。
助教们几天下来也晒黑不少，最有意思的是袁灵犀，因为被晒得脸通红，姑娘们看见他就想笑，说他天天都像喝多了似的……
郎导也调侃朱婷，几天不见又长高了。朱婷笑答：“是班长纠正我驼背，把腰杆挺起来了……”
14年中国女排27人大名单：
北 京：曾春蕾、刘晓彤；
天 津：魏秋月、陈丽怡、姚迪、殷娜、王宁、王茜、李莹；
辽 宁：丁霞；
江 苏：惠若琪、陈展、张常宁；
浙 江：单丹娜、李静、杨舟、王娜；
山 东：杨方旭；
福 建：徐云丽；
河 南：朱婷；
解放军：沈静思、杨珺菁、刘聪聪、黄柳燕、袁心玥、王琦、刘晏含；
其中，王茜、王宁、殷娜、李莹、王娜、刘晏含、王琦暂不参加集训，集训时间另行通知。
这份大名单与2021年首期集训的大名单相比，有7人还在列，分别为：朱婷、张常宁、袁心玥、刘晓彤、丁霞、姚迪和刘晏含。
这7人中，有5人参加过上届奥运会，只有姚迪和刘晏含落选。
不知参加国家集训多年的姚迪和刘晏含，在今年奥运年，能否搭上去东京奥运会的末班车。
辽宁女排再添国手！刘晏含加盟老家球队，段放恐丧失头号攻手位置
自从八一女排宣布永久解散，各支省队都在争抢八一女排的队员。上海女排抢到了高意和欧阳茜茜，江苏女排抢到了杨珺菁，辽宁媒体则是官宣刘晏含加盟。只有国家队主力副攻袁心玥还没有找到新东家，而且从国家队集训名单显示的信息来看，袁心玥现在属于重庆体育局。
刘晏含出生于辽宁省盘锦市，如今加盟辽宁女排，算是回归老家球队，也让辽宁女排再添一位国手。目前辽宁女排队中拥有颜妮，丁霞两位国家队主力，以及国家队替补副攻胡铭媛。另外段放和孙海平等人也入选过国家队，再加上刘晏含，无疑是小国家队阵容，也有希望在今年全运会上取得好成绩。
进入东京周期以来，刘晏含与刘晓彤一直竞争国家队第四主攻的位置。然而刘晏含在国内比赛大杀四方，一到国际比赛，就容易出现四号位哑火的情况。再加上一传能力一般，一直没有超越老将刘晓彤。但是今年不一样，刘晓彤在联赛上面实力下滑严重，就连北京女排也不敢过度使用她。除了身体有伤病之外，最重要的还是受到年龄影响，整体实力大打折扣。刘晓彤已经不具备里约周期的能力，这也给刘晏含上位提供了契机。
甚至刘晓彤入选今年国家队集训名单，都被大部分球迷质疑，认为她已经没有能力代表国家队征战。刘晏含经过东京周期的成长，如今的能力不在刘晓彤之下。与其带一个伤病缠身的老将出征，郎导更倾向于刘晏含这种年轻队员。另外接应位置缺乏替补，也让刘晏含上位机会增大。此前刘晏含与郑益昕都尝试打接应，只不过没有成功，但是刘晏含已经具备2号位进攻能力。如果入选奥运会大名单，可以成为主攻和接应双替补，作用远大于刘晓彤。
无论是国家队的阵容变化，还是刘晏含自身的能力，出征东京奥运会的概率都比去年要高。而且加盟辽宁女排，刘晏含也会被当作头号主力来使用。从本赛季联赛来看，辽宁边攻手进攻能力太差，导致丁霞无法调动全队的火力点。就连以往头号主力段放，随着最近两年没有入选国家队，状态下滑严重，进攻效率大打折扣，连小将石冰彤都比不过。
一旦刘晏含代表辽宁女排出战全运会和排超联赛，恐怕要抢夺段放头号攻手的位置。有了刘晏含的加盟，辽宁女排可以弥补边攻手的漏洞。即便以后段放实力再次下滑，石冰彤也可以给刘晏含当对角，辽宁女排的整体实力已经有所上升。
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