赵蕊蕊出生在一个非常优秀的排球世家，她的父母都是非常优秀的运动员。由于受到家庭的影响，从小她便对这项运动产生了非常浓厚的兴趣。就像是命运使然，在上幼儿园的时候，每次她只要一哭闹，老师只要给她一个球，让她拿在手里玩，立马她就会安静下来。在她很小的时候，她父亲曾带她去过排球馆，那次之后，她便在心里埋下了一个小小的排球梦想。

由于她先天的身高优势，她从一出生就比别的孩子高上很多。从上小学的时候，她的身高就已经超过了很多的成年人。在朋友的建议下她的父亲把她送去了，篮球队让她打篮球。但是她在训练中总是不认真开小差，总是受到教练的批评，因此她便更不愿意训练了。她的父亲也三番五次的批评她，直到有一次在与父亲的争吵中，她说出了自己的愿望，她并不喜欢篮球，而是喜欢排球。

于是在机缘巧合下，她的父亲便把她送去练习排球。在之后的训练中，她表现出了与之前完全不同的状态，由于是自己热爱的事业，她在训练中明显更加积极，更加上进。加上之前在篮球队中的训练积累的一些经验，所以她的进步非常快，她被外界评为是女排重新崛起的希望。

在后来的一次次比赛中，她没有辜负大家的期望，每次的表现都非常的完美。但是这项运动毕竟是非常消耗体力，而且强度非常大的。所以她身上的伤痛非常之多。在2009年她选择了退役，退役之后，她选择了和之前完全不同的生活方式，开始写小说，并且为动漫小说配插画，这也是她除了运动之外，最大的爱好了。