中国女排封闭集训超4个月
“东京奥运会争金夺银，中国女排责无旁贷！”从1月30日起一直在国家体育总局训练局进行封闭训练的中国女排，近日举行了媒体公开日，主教练郎平谈到奥运推迟后球队的备战以及目标后，一如既往地明确、坚定。
中国女排封闭集训已经超过了4个月，长时间训练却没有比赛可打，队员们的兴奋点难以调动，所以教练员要想尽办法做好调整。“可能是集训的时间太长了，这一段大家都有一点疲劳。”在郎平看来，东京奥运会的延期举行让中国女排面临的最大困难是，主要对手的情况变得不确定、存在较大变化。“所以我们要以我为主，基本上不去准备对手怎样，主要是提高自己的实力。”
在中国女排这段时间的集训中，体能训练是重要内容。因为在郎平看来，欧美女排在身体素质方面具有先天优势，所以中国女排要在体能上多挖掘潜力，这样才能在比赛中抗衡对手。此外，中国女排封闭集训也会重点练习基本功，让队员的基础更扎实。“中国女排既要加强个人技术，也要加强攻传配合、拦网配合、防守配合等，配合起来要更明确、更默契……这些都是中国女排现阶段努力的方向。”
目前，中国女排18名参加封闭集训的队员总体状态还不错，不过，三名主力队员朱婷、袁心玥、颜妮还需要单独进行康复训练。郎平说：“因为她们有一些伤，训练时要区别对待，要利用这段时间尽快调整好。”
对于朱婷，郎平的评价是“非常刻苦努力”。她说：“中国女排队长是一个光荣的称号。朱婷现在是队长，是中国女排技术体系中非常重要的队员。我觉得朱婷应该不断进步，应该准备迎接更多的挑战。”
目前中国女排集训阵容中年龄最大的是33岁的颜妮，她的身体状况也最令球迷牵挂。颜妮自己也承认，伤病会影响她的动作，自己现在正在积极跟随康复师进行锻炼。郎平认为，颜妮的年龄不是问题，“作为一个有经验的副攻，颜妮的年龄并不大，关键是体能和身体。我们也在不断阅读颜妮的身体情况，希望她能把自己技术和经验传递给新手，希望我们年轻的副攻手快速成长。”
在郎平看来，真正的强队是没有弱点的球队，而这也是中国女排努力的方向。谈及东京奥运会的目标，郎平坦言，作为中国“三大球”之一的中国女排一定要往上冲，力争实现在东京奥运会上争金夺银的目标。“中国女排肩负着这个责任，我觉得是责无旁贷的，这也是我们的使命！”
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