名次 球队 积分
  当前位置:主页 > 竞技中国 > 田径 > 文章
   
田径运动会国旗下讲话稿:让运动成为习惯
[发布时间] 2019年11月21日 14:19:41 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  田径运动会国旗下讲话稿:让运动成为习惯

 



田径运动会国旗下讲话稿:让运动成为习惯,让生命更加精彩
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲的话题是《让运动成为习惯,让生命更加精彩》。法国著名思想家伏尔泰说“生命在于运动”,我国民间有一俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思:运动是健康之本。当入学军训、复训和开学升旗仪式,看到一个个同学因稍长时间站立就体力不支而倒下时,我不禁对我们的身体健康状况产生了忧虑。据调查,近年来,我国学生体能素质连续10年下降,耐力持续20年下降,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下。从医务室拿来的数据看,我校学生肥胖率5.4%,营养不良率5.6%,近视率88.1%,健康状况不容乐观。众所周知,健康是成长成材的基础。拥有一个强健的身体,才有追求幸福、追逐梦想的本钱。而要想拥有健康这笔人生最大的财富,最佳的方法是:让运动成为习惯。如今,宽广的绿茵场给了我们一个充分展现绿色生命的空间。每天下午第四节及课后,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,思考了一天的浑浑噩噩的大脑就会逐渐找到清醒的感觉,身心的疲惫顿时就会消失。若能长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入到学习工作中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。要知道,学习不是短跑,而是三年甚至更为漫长的跑步,三年之后的大学,大学之后的继续深造或是工作,都需要不断的学习。所以,不难得知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有健硕的体魄来保证,如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是,7小时的工作或学习,加上1小时的锻练,胜于8小时不间断的工作。在积极参加体育运动时,我们也要注意一些关键问题:锻炼必需持之以恒,循序渐进,量力而行,建议每天锻炼一小时,切忌盲目进行大运动量的训练;要注意安全,运动前要对身体肌肉、关节等做好必要的准备和预热活动。10月下旬,我校一年一度的运动会又将拉开帷幕,这是学校的一件大事,也是发挥我们体育特长和身心特点的宽广舞台。参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量。身为运动爱好者,我深感运动带来的益处。它让我健康、向上、快乐,更让我理解了体育的最高精神:团结、拼搏和坚持。同学们,积极运动、踊跃参与到即将来临的校运动会吧。大声告诉自己:将运动进行到底!给自己一个机会,证明自己的能力/ 给自己的一个挑战,证明自己的实力/ 给自己一个目标, 让拼搏永不停息!让我们一起努力,一起期待运动带给我们的精彩!最后,衷心预祝我校第56届暨xx时代中学第21届田径运动会取得圆满成功!
 
 
    相关新闻
  ·媒体:田径国家级裁判领衔晋马裁判团队  
  ·美国退役田径名将两月前突然辞世  
  ·大学生欣赏田径比赛的方法  
  ·中国山地马拉松系列赛—武汉站落幕  
  ·2019世界田径百米最快十人  
  推荐新闻
         
  · 女子田径冠军被判“生物学上  
  · 中国15岁百米天才横空出世!  
  · 军人运动会2019奖牌榜:奥运会  
  · 20秒87!江苏18岁飞人横空出世  
  · 上海吴磊夺得田径冠军赛400米  
  · 加特林领衔战美国田径锦标赛  
  · 田径女神葛蔓棋“大面积”纹  
  · 军人运动会2019开幕式 :中国田  
  · 媒体:2019全国田径冠军赛完美  
  · 全国冠军赛黄妍摘金,中国田  
         


Copyright@1991-2026 News Corporation, All Rights Reserved
东方体育日报 ※ 版权所有 浙ICP备12039505号 投稿邮箱:sheng6665588@gmail.com