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各年龄段打羽毛球的好处在此
[发布时间] 2021年01月13日 18:48:14 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  各年龄段打羽毛球的好处在此


儿童打羽毛球的好处
 
1. 健体
 
羽毛球的健体作用不言而喻。其动作的各种跳跃、碎步,手臂的挥拍、击球等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
 
 
 
2. 启智
 
 
 
3. 育心
 
羽毛球需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉。此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
 
 
 
青少年打羽毛球的好处
 
1. 强身健体
 
根据有关调查国内的大多数青少年,由于学习压力重,营养不均衡等因素,身体长期处于亚健康状态。羽毛球是一项体育运动,通过训练可使学员们增强体质,提高免疫力,拥有真正的健康。
 
 
 
2. 去除懒惰
 
在羽毛球培训机构练习的学员们除了学习羽毛球技术,更注重的是“勇于向强者挑战和尊重弱者”羽毛球精神的培养,使他们尊重别人,善于学习,做好份内事,提高兴趣,促成良好习惯的养成。
 
 
 
3. 自信自强
 
来自社会的压力、家庭的压力、学校的压力,以及中小学生自身的争强好胜,使得他们过早的承受生活的重压,导致孩子们形成了自闭、自封、懦弱、胆小的性格趋势。
 
 
 
4. 团结合作
 
21世纪是建立在团结合作基础上世纪。然而,独生子女由于家庭环境所制,往往会形成孤傲、冷僻以及内向的性格,导致他们不会与人相处,不愿与人相处。
 
 
 
成年人打羽毛球的好处
 
1. 女生打羽毛球的好处
 
(1)全球范围内现在已有越来越多的女性在打羽毛球,这已日趋成为一种时尚;
 
(2)通过科学的羽毛球训练,能改善循环,从而使您有一个健康的身体;
 
(3)打羽毛球可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪,从而达到瘦身的目的 ;
 
(4)剧烈的羽毛球运动让您汗流浃背,体会有氧运动的快感,并可起到排毒养颜的美容效果。通过打羽毛球您会掌握很多防身技能,遇到强敌,您也会安然脱险。
 
 
 
2. 男生打羽毛球的好处
 
(1)在羽毛球的刚劲勇猛中找回自我;
 
(2)通过打羽毛球,您会觉得精力更充沛,更有自信去面对生活的一切压力;
 
(3)羽毛球训练会使您拥有一个超人的体魄;
 
(4)打羽毛球能增强细胞活性,延缓衰老;
 
(5)打羽毛球能帮您克服散漫无节制的生活习惯。

疫情下的泰国羽毛球公开赛,选手吃不惯动不了,聊个天还被罚!
 
 
对于世界羽联来说,疫情之后的首个国际顶级赛事开端是糟糕的。
 
 
1月12日,羽毛球泰国公开赛第一天。世界羽联官方宣布,1月11日星期一进行第三轮球员新冠病毒检测中,4名球员在泰国曼谷检测呈阳性。这四名选手包括两名印度选手、一名德国选手和一名埃及选手。在重新检测同一样本后,一名来自印度的球员,以及来自德国和埃及的球员的测试结果转为阴性,这三名球员将重新测试。印度选手内维尔检测仍呈阳性,目前正在医院接受至少10天的隔离治疗,将退出尤尼克斯泰国公开赛。
这对世界羽联和赛事主办方泰国羽协是个沉重的打击。
泰国是一个旅游国家,疫情期间全球封锁,泰国旅游经济遭受严重下滑,泰国政府一直努力在想办法让全球的旅游爱好者前来旅行,即使最近泰国疫情突然反扑,还是决定坚持举办世界羽联的2场超级1000级别公开赛和1场世界羽联巡回赛总决赛。
 
 
 
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为能顺利举办赛事,泰国政府制定了严格的防疫制度,要求所有参赛人员必须遵守。包括216名球员在内,泰国羽协对824名参与者均进行了两次新冠检测,让所有参赛选手全部进入到指定的酒店入住,并且不能更换房间,前三天甚至不允许走出房间,同时每周将对所有人员进行至少两次检测,选手们只有在打比赛时才会碰面,其余时间都必须待在酒店,一日三餐均由主办方提供。
 
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严格的防疫制度甚至让部分欧洲选手发起了牢骚。丹麦羽坛一哥安赛龙吐槽限制自由和食物难吃,95?时候吃的都是干鸡胸肉;西班牙羽坛一姐马琳吐糟食物难吃,认为主办方提供的食物并不适合运动员。
 
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受不了的丹麦羽毛球队队员,包括男单维汀哈斯、女单米娅等球员在内的一些选手,隔离期期间打开房间门在走廊里一边吃午饭一边聊天,严重违反了防疫制度,被泰国工作人员警告。
“如果确认呈阳性,球员将被隔离,并进行密切跟踪关注。任何与其接触过的球员也需要隔离。和其他运动一样,这是我们都必须熟悉的流程。我们相信,我们将能够在这些特殊时期里照顾好球员,以及保证其他球员的安全。”
世界羽联秘书长托马斯·隆德(Thomas Lund)赛前的这番话不幸言中,间隔那么多天后羽毛球国际赛事在世界疫情仍然不乐观的情况下重新回归,对于主办方泰国和所有参赛队员来说,都是不容易的。
 

 
 
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