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羽毛球双打,要明确自己的职责和分工
[发布时间] 2020年06月30日 10:48:27 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  羽毛球双打,要明确自己的职责和分工



羽毛球双打,明确自己的职责和分工,才能提高第三拍的针对性!
 
很多羽毛球球友,平时打双打习惯发反手网前小球,那么该如何做好第三拍呢?
 
 
 
一位球馆资深羽毛球教练曾这样对我说过:
 
首先要练习自己发完球之后连接动作的连贯性,不能说发完球之后就站着不动了,应该时刻准备好下一拍的球,通常情况下,发完球之后要有一个随球跟进的动作,但要注意不能跟得太猛。
 
 
 
在双打比赛中,第三拍的速度很快,给运动员的反应时间很短,所以一个运动员不可能做到应付所有速度和落点的来球,这个时候,发球运动员需要和队友沟通,明确自己的责任范围。
 
 
 
比如说,发球运动员发球后只负责前半场正手位的短球,那他就只盯着这个区域就可以了,出了这个区域的球就交给队友去打,简单来说,就是要明确自己的职责和分工,才能提高第三拍的针对性。
 
 
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