守门员的扑球技巧分析及特点
当对方向守门员身体两侧射出快速低平球或平直球时,守门员在原地或侧向移动已不可能接到球,必须运用倒地扑接球方法。扑球分:原地倒地扑侧面低球、跃起扑侧面低球、跃起扑侧面空中球与扑脚下球。
(一)原地倒地扑侧面低球
1、原地倒地扑侧面低球的动作方法在扑左侧低球时,右脚用力蹬地,左腿屈膝向左跨出一步,身体向左倒。倒地时左脚先着地,依次是左小腿、大腿、臀部、上体和手臂外侧着地。在倒地同时两臂向球伸出,左手掌心正对来球,右手在左手前上方,两姆指靠近,两手腕稍向内屈。手触球后把球收回胸前,然后翻身站起。
2、容易犯的错误
1)倒地时未按身体着地顺序倒地,而是象平板式倒地,容易掉
2)倒地时身体未伸展开,扑球后未立即收腹屈膝,球容易脱手。
3、原地倒地扑侧面低球在比赛中的运用守门员在对手用小角度近距离射门或快速的低平球射门时,应原地倒地扑球。倒地扑球封堵面积大,扑球后可以用身体保护。接球后要团身抱球,翻身跪起,球要牢牢抱在胸前,然后站起。
(二)跃起扑侧面低球
1、跃起扑侧面低球的动作方法
做好准备姿势,两眼注视来球,准备扑球时,先屈膝使身体重心下降。在身体向扑球方向侧倒的同时,同侧脚前脚掌用力蹬地跃出,扑球时身体要展开,两臂自然伸出,两手拇指靠近手指自然分开,掌心对球。手触球时,手指和手腕用力,以屈肘、扣腕、翻掌的连续动作将球抱于胸前,同时屈膝团身。落地时,以手按球,前臂、肩部、上体侧面和下肢侧面依次着地。
2、容易犯的错误
1)判断不准确,跃起太高,球从守门员腋下穿过入网。
2)手持球后,手指和手腕未用力,容易造成脱手。
3)手持球后未将球抱于膝,或未屈膝团身保护球,容易造成脱手。
3、跃起扑侧面低球在比赛中的运用比赛中当对方向球门柱附近或利用底线扣中传来了低平球,这种球速度快、力量大,一般传、射的距离也比较近,守门员应运用跃起扑接的方法接球。守门员要跃起扑低球时,先要判断好扑球方向,身体重心稍向扑球方向一侧,选择好扑球点后,突然蹬地跃起,扑球后要注意抱球团身,绝不能让球脱手给对方第二次射门机会。
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