在NBA舞台上征战的球星，大部分都拥有完美的身材。因为想要立足联盟，就需要出色的对抗能力，肌肉外衣必不可少。对于球员来说，他们每天要进行高强度的训练，除了打磨球技之外，力量训练也很多，加上科学的饮食管理和健康的作息，身材自然是很好的。不过退役之后，离开了高强度的比赛，饮食方面也不那么讲究，身材走形的不在少数。今天就来看看NBA球星退役后的身材变化，邓肯依旧健硕，姚明直逼400斤。

邓肯

球员时期的邓肯，是联盟超级大前锋，从97年踏入NBA开始，一直到16年低调退役，邓肯都保持着出色的竞技状态，是巅峰十几年的代表人物。退役之后，邓肯也没有放飞自我，他仍然坚持锻炼，喜欢玩改装车，留起了爆炸头，还忙着练搏击，时不时上山打野，生活非常精彩，身材也保持的很完美。

姚明

初入NBA时的姚明，是出了名的瘦竹竿，此后为了增强对抗能力，他疯狂吃和练，最终成为了内线巨兽。巅峰时期的姚明，体重就超过了300斤，在篮下可以说是无人可挡。退役之后，姚明成为篮协主席，远离了高强度的比赛和训练，身材发福在所难免。如今的他体重直逼400斤，即使是高大的鲨鱼站在他旁边，也宛若一个弟弟。

马龙

球员时期的马龙，就是NBA野兽派的代表人物，他拥有麒麟臂，是历史上最强壮的超巨之一。马龙身高2米06，有着顶级的肌肉，2004年正式退役至今，已经过了16年，如今马龙已经57岁了。但他的身材保持完美，看看他和坎特的合照，虽然胡子花白，但整个身板比坎特还要厚实的多，是标准的虎背熊腰了。

麦迪

年轻时的麦迪是联盟巨星，作为顶级得分手，他的球风非常飘逸。他最突出的特点，就是四肢修长，加上顶级的运动能力，让他做技术动作时，充满写意的美感。不过退役之后，麦迪也是放飞自己了。现在的他转型成为解说员，身材比当年足足胖了2圈有余，大肚腩也出来了，俨然是中年大叔模样，没有当年飘逸洒脱的感觉了。

皮蓬

90年代联盟最优秀的小前锋，皮蓬被誉为史上最强二当家。他搭档乔丹拿到了6次总冠军，拥有辉煌的职业生涯。巅峰时期的皮蓬，拥有健硕的肌肉，是身手全面的巨星。作为和马龙同时代的球员，皮蓬现在也已经55岁了，不过他的身材看着就三十几岁的样子，一点赘肉都没有，胸肌也是清晰可见。不少球迷调侃，有拉尔萨那么美丽的妻子，皮蓬自然要好好锻炼了。