北京时间9月5日凌晨，中国男足在卡塔尔多哈继续进行训练，全队32名球员参加合练，阵容更为齐整。国足领队张贺在接受采访时透露，全队上场输球后并未垂头丧气，而是讨论技战术。国足团队对日本已经有详细研究，李铁在训练开始前和全队沟通3分钟时间，并且单独和池忠国进行交流。

首场比赛，中国男足0比3不敌澳大利亚，开局不利。4日凌晨，国足只是部分球员进行恢复训练，5日凌晨，国足的训练阵容更为齐整，32名球员全部参加，之前有伤在身的郭田雨和王秋明也参加合练。国足安排领队张贺接受采访。当被问到首场比赛的赛后总结时，湛河透露：“球队总结分为两个层面，第一我们之前没洲际热身赛的比赛，澳大利亚比我们排名高，输球过程值得总结。第二，我们还会和澳大利亚交手，首场输球后就是快速总结，然后把这场放在另一边，专心准备和日本的比赛。”

对于球队的情绪调整，张贺也透露赛后第一时间在更衣室，队员们并未垂头丧气，还在进行技战术的交流，很多队员迅速接受失利，把注意力转移到下一场和日本的比赛备战当中。从人员配置看，国足部分队员曾出战上一届12强赛，有了更多经验。与此同时，张贺还提到教练组找到个别首发队员，结合比赛视频，分析研究人员安排和技战术应用不合理的地方。

从现在的情况看，国足对阵日本还是一场硬仗，日本队在输给阿曼后，连夜从日本抵达多哈，对第二场比赛更为重视。对于国足对日本队的备战情况，张贺也表示早在40强赛的时候就已经开始分析日本队，确定12强赛同组后，也对日本的所有旅欧球员和技战术打法做了详细分析。这种局面下，国足应该是对日本有了充分了解，但愿技战术的准备会更充分。此外，张贺也直言国足全队清楚12强赛的意义，不会虚度，会拼尽全力，希望外界给予国足更多支持。

训练开始前，李铁照例和全队进行沟通，这一次时间长达3分钟，这对比之前的训练有明显提升。全队沟通结束后，队员们先进行身体的恢复，在瑜伽垫上进行放松，李铁单独和池忠国交流。后腰位置，上一场张稀哲和吴曦搭档首发，效果并不理想。面对日本队，池忠国可能首发登场，他是防守型后腰，可以提升中场的防守，这也是国足可能出现的变化。

15分钟的开放训练时间，国足并没有进行有球训练，更多是慢跑恢复和拉伸，队员们要逐渐调整自己的身体状态。按照安排，国足和日本的比赛时间是北京时间9月7日23点，赛前还有两次合练时间，国足阵容到底如何调整，值得关注。