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肯宁给自己设定了一个很高的标准
[发布时间] 2021年01月07日 19:49:26 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  肯宁给自己设定了一个很高的标准

阿联酋,阿布扎比 - 一年前,获得2019赛季WTA年度进步最大球员奖项的肯宁是签表中的不定时炸弹,有能力击败晋级道路上的任何一位对手。然而她还未能在大满贯中杀入八强,并且依旧在等待一个进入世界前十的契机。

十二个月后,美国姑娘已经超额完成了上述所有目标。她在2020年澳网摘得大满贯首冠,也在法网又一次杀入决赛,世界排名创造新高来到第四位,年末被评选为2020赛季WTA年度最佳球员。
“有些疯狂,都已经一年过去了,可感觉就像昨天一样,”肯宁在阿布扎比站赛前新闻发布会上说道,她将作为头号种子出战,开启新赛季征程。
“我觉得自己是一位顶尖球员,我也已经证明了这一点,”她本周将在首轮对阵资格赛选手杨钊煊。
“总体来说,我的信心提升了,”22岁的美国人说道,“我去年成绩非常不错,所以我只需努力保持这种势头。”
为此肯宁将身体素质作为了休赛期备战的第一要务,进入新赛季她很快将迎来澳网卫冕之旅。“毫无疑问,身体对我来说是第一位的,”她说。
“我在比赛中会遇到很多体能节点,所以身体素质是最重要的,我得尽可能保持竞技水准,努力提升,”肯宁继续说道,“我们看看会如何发展吧。”
“整体上就是球场和家两点一线,我得为2021赛季做准备,”肯宁表示,不过她还是抽空到特克斯和凯科斯群岛享受了短暂的假期。“我大概有五天没打网球,感觉还不错,不过随后我就回到了球场,”美国姑娘解释道。
肯宁在前一年冬训付出的努力获得了巨大的回报,过去几个赛季她的排名和成绩都保持着稳步上升的趋势——这个休赛期,她的训练还是可以参考之前的模式。
“前一年我在法网打进了第四轮,在那之后我感觉自己逐渐开窍了,越来越顺,”肯宁说道,“我在中国赛季有不错的表现,赢下了广州站的冠军,状态相当好。我觉得和塞蕾娜(法网)的那次交手对我很有帮助,她是我的偶像。”
“我前一年休赛期训练非常刻苦,这显然得到了回报,”肯宁表示。在2020年澳网之前,她还在被挡在前十门外,并且在大满贯赛场从来没有突破过第四轮,“这也是为什么我在打进第四轮的时候比较激动,然后我越走越远,这对我而言意义重大。”
随着澳网临近,肯宁希望在阿布扎比找到比赛手感,然后再启程前往澳大利亚。在墨尔本公园,她将首次以卫冕冠军的身份出战大满贯。“非常激动人心,”肯宁表示。在澳网隔离期间,她第一周将和前法网冠军奥斯塔彭科一同训练。
“当然,压力不一样了,因为我是卫冕冠军,不过我会努力把这个念头从脑海中清除,只想该如何打好每一场比赛,”肯宁补充,“希望能有一个不错的表现。”
“从我看到的情况来说,对手在面对卫冕冠军的时候会有更好的发挥,她们不会感到太大的压力,”肯宁说道,“当然,你必须处理好自己的压力,也不要太看轻自己,要知道你是卫冕冠军,别人和你交手时会打得更好。你应该尽量保持一个稳定的心态,情绪波动不要太大。”
肯宁在去年澳网和法网给自己设定了一个很高的标准,这次她也下定决心努力应对来自自身和外界的压力。
“我一直对自己要求苛刻,”肯宁说道,“我已经习惯了压力的存在。这次澳网会和之前不太一样,就像你提到的,因为我是卫冕冠军。在巴黎也会有压力,但比不上在澳洲。”
“这两站比赛将是关键,我要尽量做到最好,不给自己施加额外的压力,比如期望值,还有各个方面。当然,我也会努力取得好成绩,会专注打好这些比赛。”
事实上,肯宁完全可以从过去的经验中找到信心,因为她已经通过了大满贯赛场的严酷考验,冠军头衔就是她的奖励。
“我比较满意自己处理压力的方式,”肯宁在回顾2020年澳网之旅时说道,“我告诉自己,我会把一切都留在球场上,看看会发生什么。事实证明,我得到了一个圆满的结果。”
 

 

 
 
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