网球运动有非常好的控制小打大的能力，而且有天赋的人打经常会被对手反杀，所以不少训练师不喜欢让兴趣爱好者参加网球锻炼，所以很多职业网球运动员不会接受正规的网球培训。爱好者在为自己选择教练的时候，一定要结合自己的能力和所有的教练的实力、经验来看。什么样的人适合去参加网球培训？

经验丰富的教练，以及有经验的行业观察者。只有找到了适合自己的才能让自己体验更好，培训效果也更好。比如对运动机能学习感兴趣的，一些专业的教练就是长期经验丰富的从业者，对各种网球技术的认识比较透彻，观察到的最新情况可以给爱好者一些实时的指导，包括打球姿势和控球技巧，都可以受益良多。

喜欢上网球之后我们还需要什么？首先，这个项目需要体育素养。需要有身体体质心理方面的掌握度，需要有快乐时间。其次，教练需要一定的基础。喜欢打网球有好多原因，比如业余爱好者会通过网球看到其他人更大的体会，更大的进步空间；还有就是技巧方面需要知道各种打球技巧和方法。

在打网球基础的基础上，加强一些额外能力的提升，增加对网球的熟悉度，对于网球比赛的理解和运筹能力。每一个学网球培训都需要有一个基础的经验积累。那么练习网球运动也是有必要的，有一定的实际经验教练的教学更合理和有效果。可以到网球学院来找一个合适的教练进行培训。