7月25日，2020赛季中超将正式开赛。第一阶段16支球队将以上赛季成绩为基础，通过蛇形分组分为A、B两个小组，A组比赛在大连赛区进行，B组比赛在苏州赛区进行。目前中超各队仍在积极备战，上周末多数球队都进行了热身赛，其中，恒大1-1战平富力、国安1-0小胜绿城，卓尔2-1险胜深足的比赛中双方比赛期间还爆发了冲突。另外，近日多名中超洋帅和外援都已回归中国，有的甚至已过了隔离期，其中包括国安大腿奥古斯拖和比埃拉、恒大外援保利尼奥和塔利斯卡、申花外援莫雷诺、苏宁外援特谢拉等等。下面是中超16队近况：

 

广州恒大

7月4日晚，恒大与富力在天体再迎来一场广州德比的热身赛，最终凭借韦世豪与扎哈维各进1球，恒大1-1战平富力。此前的6月28日，广州恒大外援塔利斯卡飞抵广州，他按照相关规定进行隔离。至此，恒大队所有外援均已回到国内。早前，保利尼奥也已经抵达广州并且结束医学观察，顺利回到自己在广州的家中，等到塔利斯卡结束隔离归队后，球队就可以组成最强阵容出战新赛季。

北京国安

比埃拉、金玟哉5日分别落地上海和沈阳之后，国安外援中最后两位奥古斯托和费尔南多离回归还会远吗？答案是否定的，两位巴西人已经坐上了中赫国安俱乐部为他们提供的商务包机，他们在飞越大半个地球之后，预计7月7日下午14点25分飞抵上海。国安即将实现“人全到”。4日晚，北京中赫国安队在上海的热身赛中，凭借阿兰的进球，1-0小胜中甲球队杭州绿城。

上海上港

上周六，上港队和中甲的昆山FC进行了一场热身赛，结果4-0轻松取胜。比赛中，上港队的4个进球都是由锋线球员打入的。吕文君梅开二度，李圣龙和队长胡尔克各入一球。其中，吕文君还打入了一个十分精彩的直接任意球世界波。在最近的三场热身赛中，上港队取得了三连胜，而且一共打入13球，表现出了不错的攻击力。另悉，上港队已经在上周完成了第一次的核酸检测，全队一切正常，都是阴性。

江苏苏宁

7月2日晚，特谢拉在个人社媒上宣布，自己已抵达南京，将进行为期14天的隔离，预计17日与球队合练，目前，除了新签的后腰卡瓦索，苏宁其他外援都已到位。他是巴西时间7月1日从里约热内卢启程，先到圣保罗，然后再飞往卡塔尔多哈，再从多哈前往韩国，然后飞往目的地南京。整个行程，飞行距离超过2万公里，耗时接近24小时。6月22日晚，苏宁主教练奥拉罗尤团队，外援埃德尔、米兰达和桑蒂尼抵达南京禄口机场，开启了本队外援外教回归序幕。

山东鲁能

7月3日，鲁能新外援卡达尔已经抵达了中国。接受为期14天的隔离后，他将于新赛季开赛前与鲁能正式会合。截至目前，鲁能还剩下佩莱和格德斯两名外援尚未回到中国。

武汉卓尔

7月5日晚，卓尔队做客大运体育中心跟深足进行了一场热身赛，卓尔队2-1力克对手。当晚比赛中双方球员还爆发了一次冲突。根据图片显示，其中包括卓尔的廖均健、宋志伟，以及深足的普雷西亚多、塞尔纳斯等人都情绪十分激动，双方多名球员聚在一起，互相推搡。另悉，武汉卓尔滞留境外的两名外援纳霍尔和卡里索的签证问题已经解决，俱乐部正在安排两人尽快归队。

天津泰达

泰达中锋瓦格纳目前归期未定，即便能够回到中国，他的身体状态如何、何时能够登场也还是个未知数。在这样的情况下，泰达队也展开了中锋位置上的 B 计划——前国脚中锋肖智将来到天津，随泰达队进行训练。目前，中超联赛16支球队中，唯一一支主帅没有回归的球队就是天津泰达队（建业主帅王宝山近日突然辞职，是否会像昔日贾秀全一般闪电再就业呢？）。

河南建业

7月6日，河南建业俱乐部突然官宣，同意主教练王宝山辞职的消息，在联赛还有19天即将开赛的情况下，球队换帅令外界一片哗然。对于王宝山请辞的原因，建业方面表示是出于教练员个人的决定。据悉，建业俱乐部目前已锁定一名来自巴西的外籍教练，他很可能是一名中超老熟人。

4日晚，河南建业主场迎来与陕西长安竞技的热身赛。最终，凭借卡兰加、周定洋与钟晋宝的进球，主队3-0获胜。

大连人

7月4日下午5点，大连人队在大连人足球青训基地与青岛黄海青港进行了一场热身赛，经过90分钟激烈比拼，凭借龙东的进球，大连人1-1战平对手。

重庆当代

7月4日消息，重庆队队长吴庆迎来了自己39岁的生日，俱乐部官方也在社交平台上为吴庆庆生，俱乐部表示新赛季就在眼前，期待庆哥为球队贡献力量！重庆当代将会在15日去郑州与建业打一场热身赛，然后顺道去苏州。建业也会随即前往大连。

河北华夏

按照蛇形分组，河北华夏幸福所在的B组将在苏州进行第一阶段的比赛，为了不影响开赛尽早的适应场地，河北华夏幸福接到开赛通知后随即决定提前出发备战。近期对于球队的训练计划，教练组一直适时的做着调整。此前谢峰在采访时表示，在开赛前将进行4、5场热身赛，由于距离北京较近，此前球队的热身赛无奈取消。新赛季中超联赛确定开赛，河北华夏将提早南下先前往广州进行热身赛再在去往苏州赛区。

广州富力

7月6日，广州富力官方发布球员动态，此前球队外援托西奇遭遇抢劫，好在托西奇本人并未受伤，他也录制视频向大家报平安，并表示将于本周回到中国。7月4日晚，恒大与富力在天体再迎来一场广州德比的热身赛，最终凭借韦世豪与扎哈维各进1球，恒大1-1战平富力。扎哈维还剩半年合同，暂时没有续约，黄盛华也证实了这一点。扎哈维的发挥还将是富力联赛成绩的决定性因素。

上海申花

7月6日消息，上海申花队长莫雷诺在个人社交平台表示自己已经结束隔离，将正式回归球队。6日上午，上海申花全队将前往相关医疗机构进行核酸检测，这也是申花进行的首轮核酸检测，此前上港队已经完成第一轮核酸检测，全队为阴性。另外申花最后一名外援姆比亚已经飞抵上海，开始隔离，全队所有外援全部到齐。

青岛黄海

7月4日下午，青岛黄海青港做客大连打了一场热身赛，与大连人1-1握手言和。按照训练计划安排,在7月11日也就是下个周末的时候,黄海队还会继续安排热身赛,周中计划加赛一场。毕竟,在目前这个阶段,每周一场热身比赛是最接近正常比赛节奏也是最能检验出球队问题在哪的办法。

石家庄永昌

日前石家庄永昌队已完成了首次全队核酸检测，结果全部为阴性，未发现任何异常。

深圳佳兆业

5日晚，深足在自己主场与来访的武汉队进行了一场热身赛，结果凭借巴普蒂斯唐打进的制胜球，武汉队2-1战胜主队深足。虽然仅仅是一场热身赛，但是在比赛中却出现不和谐一幕。两队曾因一次争抢犯规而出现大冲突。当时深足两名外援与武汉球员率先起冲突，双方先是口角对喷，接着深足外援普雷西亚多直接下手，一把抓住武汉队的前国脚廖均健的喉咙，施行了一次“锁喉”动作，后来裁判马上介入试图分开双方球员，但不幸接下来又有更多的球员冲过来介入这次争执。