他第6次冲击奥运失利,但却活成了传奇
奎罗伊,史上1500米第一人,到现在已经退役15年之久。
而现年45岁的拉加特,2000年和2004年两届奥运会都输给了奎罗伊。现在,他依然活跃在赛场上。
撰文/橙橙
编辑/小叶
出品/马孔多跑步研究室
在上周末举行的美国马拉松奥运会选拔赛上,43岁的Abdi Abdirahman以第三名的成绩第五次获得奥运资格,同时成为美国历史上最年长的获得奥运资格的中长跑运动员。
而45岁的伯纳德-拉加特则发挥欠佳,他最后只跑了2小时14分23秒的成绩,排名第18,第6次冲击奥运可能就此终结。
但在45岁的‘高龄’,他依然奋战在赛场上,这种不惧怕任何挑战的精神值得所有跑者学习。
不是所有努力都能取得成功,但起码不后悔。
01为了东京奥运会,远赴肯尼亚训练
为了能够第六次出现在奥运会的赛场上,拉加特决定去肯尼亚训练。
“通常来说,我会在美国训练。”他说,“但是现在遇到的情况不一样。我和帕特里克-桑教练谈过,他鼓励我来肯尼亚训练。而且选拔赛的赛道起伏很大,有很多坡,而我生活的地方没有针对这种坡多赛道的训练条件。所以我觉得去肯尼亚。”
不知道如何应对起伏的赛道是拉加特的弱点之一,而肯尼亚的训练条件可以很好的模拟这种坡多的场景,虽然这并没能帮助他最后在亚特兰大的起伏赛道上跑进前三名。
虽然拉加特出生于肯尼亚,但是他在过去20年却很少再回到这里。
1月初,他告别妻子和两个孩子,从美国的家飞到吉普特加特(Kaptagat),开始为期6周的训练备战,目标是2月份最后一天举行的美国马拉松奥运选拔赛,冲击自己的第六次奥运会之旅。
吉普特加特马拉松训练营成立已经18年,最著名的运动员是目前马拉松世界纪录保持者基普乔格。拉加特与基普乔格是非常要好的朋友,去年的维也纳,2017年的意大利蒙扎,拉加特都是基普乔格“破2”的配速员。
这个训练营除了基普乔格,还有众多马拉松一流高手,拉加特希望自己在和他们一起训练后能够提高成绩。
在肯尼亚,尽管可以跟训练营一起跑,但大多数时候拉加特都是一个人练。不过像法特莱克、30公里/40公里的长距离都还是跟其他人一起训练。
有一次跑完30.5公里的长距离,他还专门打电话给自己的姐姐,报告训练情况,而且显得很激动。
“基普乔格今天和我们一起跑,我一直在他后面不远处,”拉加特跟姐姐描述训练时的场景,“他最后只比我快16秒跑完。基普乔格啊,我们所有人仰慕的对象。”
02 与跑步的缘分,从姐姐送给他的一双鞋开始
拉加特出生于肯尼亚Kapsabet的一个农民家庭。他对跑步感兴趣是因为看到姐姐在参加跑步比赛后有更多的机遇。
他的姐姐Mary,有一次去日本参加比赛,回来之后给拉加特带了一双鞋。这是他的第一双运动鞋。收到这份礼物之后,他不管做什么都穿着它,包括每天跑步1500米上学和回家。
1992年,正在读高二的拉加特第一次参加跑步比赛。姐姐看到后惊呆了,相信自己的弟弟如果好好训练,一定可以跑得更快,从而获得美国大学的奖学金,就像她自己那样。
Mary曾获得美国大学的奖学金,但她没有选择去美国读书,而是工作赚钱,为两个弟弟挣学费。
“我从一开始就知道有人为我做出了牺牲。”拉加特说,“所以我必须要当一个好学生,然后是一个好的跑者。我多么希望那个时候对姐姐说谢谢你为我挣学费,谢谢你鼓励和照顾我。我之后的路几乎就是按照姐姐设想的那般走的。”
03 更改国籍,肯尼亚人怒了
拉加特1995年来到美国,进入到华盛顿州立大学(Washington State University)学习和跑步。
在大学期间,他在James Li(下图左一)的指导下四次夺得NCAA锦标赛冠军。James Li如今依然是他的教练。
2000年,拉加特曾短暂离开学校,专心备战悉尼奥运会。在悉尼奥运会,他获得了1500米的铜牌。4年后的雅典奥运会,他获得了1500米的银牌。
不过在雅典奥运会之前三个月,他就已经成为美国公民,但仍代表肯尼亚出战奥运会。因为这个争议,有人觉得他应该交出不属于他的银牌,但最后也是不了了之。
“这(加入美国籍)对肯尼亚来说是一个损失。”拉加特说,“尽管肯尼亚人都很喜欢我,但是这个决定依然让他们很愤怒,并问我,’你为什么要这样做?’在他们眼里,拉加特有望成为世界第一,属于肯尼亚的世界第一,但最后却不是了。”
2007年大邱田径世锦赛,他获得1500米冠军,同时还拿到5000米冠军。带着两个冠军,在他成为美国人之后首次回到肯尼亚。也许是时间还不够久,人们对他的“背叛”并没有遗忘,他在家乡依然感受到敌意。因为他冠军本该属于肯尼亚,却变成了美国的。
“肯尼亚人觉得自己国家失去了一次国旗在赛场飞奔的机会。”拉加特说,“跑者们都觉得这没什么大不了,但他们要接受这个得需要一定的时间。”
04 美国人心中的英雄
肯尼亚人不高兴,而美国中长跑田径队友都非常欢迎拉加特。一是因为美国人有了拉加特,就能够和世界顶级选手一较高下;二是他的到来也帮助美国中长跑项目迅速发展。
Alan Webb,高中时就被认为是一位天才,后来创造了美国1英里国家纪录——3分46秒91(2007年比利时)。
Chris Solinsky,2010年刷新了美国10000米纪录——26分59秒60,成为美国第一个万米跑进27分的人,也是第一个非非洲裔跑进27分的人。同年,他还刷新了美国5000米纪录——12分55秒33,成为美国历史第二位5000米跑进13分的人,这个纪录一年后被拉加特破掉。
Matt Tegenkamp,是美国两英里国家纪录(8分07秒07,2007年尤金)保持者,也是美国历史上仅有的8位5000米跑进13分(12分58秒56,2009年布鲁塞尔)的选手。
这三位都是拉加特2007年参加世锦赛,2008年参加奥运会时的队友。
“我从来没有听到过负面评价。”拉加特说,“这让我感觉这里就是家,每次和队友们在一起都非常舒服。”
其实,拉加特并非第一个加入美国队的非美国出生的高水平中长跑运动员。
Meb Keflezighi出生于厄立特里亚,代表美国队获得雅典奥运会马拉松银牌,2009年纽约马拉松冠军和2014年波士顿马拉松冠军。
Leo Manzano出生于墨西哥,代表美国队获得2012年伦敦奥运1500米银牌,成为1968年之后首位在奥运会1500米上获得奖牌的美国人。
除了在赛道上帮助美国队获得奖牌之外,拉加特还在赛道之外帮助美国队。他是世界田径委员会六名运动员委员之一。
05 从场地到公路,他是活着的传奇
拉加特曾经代表肯尼亚参加了2000年和2004年两届奥运会。后来他加入美国,代表美国队参加了2008年、2012年和2016年三届奥运会。4年前,41岁高龄的他第5次参加奥运会,在5000米项目上获得第五名。
这之后,他宣布从跑道上退役,专心路跑比赛。
2019年的黄金海岸马拉松,他以2小时12分10秒的成绩创造了美国40岁以上年龄组纪录。
不过这个纪录没多久就被刷新,新的纪录保持者是这次全美选拔赛第三名的Abdi Abdirahman,今年43岁的他在2019年纽约马拉松上跑了2小时11分34秒的成绩,这次选拔赛的成绩是2小时10分03秒。
“我喜欢各种挑战,这些挑战促使我前进。”拉加特说。
虽然没有获得马拉松的奥运资格,但是拉加特并非就无缘奥运会,他还有机会。如果能够在6月份举行的全美田径选拔赛上脱颖而出,那么仍有机会参加奥运会。
“我不会停止。”他说,“这个夏天我还有很多机会。也许是另外一场马拉松,也许是另外一场半马,也许是尤金的万米。亚特兰大选拔赛之后,我的目标将是这些。”
从20岁一直跑到45岁,对于如此长的运动生涯,拉加特自己也觉得不可思议。他说自己20岁的时候,从来没想过40岁还能在赛道上奔跑。
2012年伦敦奥运会之后,他觉得自己的运动生涯应该结束了,但是后来他在里约奥运选拔赛上获得5000米冠军,接着又在奥运会跑出了13分07秒78的惊人成绩。他才意识到自己的运动生涯远没有结束。
奎罗伊,史上1500米第一人,从来没有参加过距离超过5000米的比赛,到现在已经退役15年之久。
拉加特,2000年和2004年两届奥运会都输给了奎罗伊。现在,他依然活跃在赛场上。
实际上,奎罗伊只比拉加特年长2个月。
作为1500米历史上跑得第二快(3分26秒34)的人,美国3000米和5000米两项国家纪录保持者,拉加特就是活着的传奇。
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