近视人跑步看不清路怎么办？
有近视的跑友，一定都有过困扰，跑步的时候不戴眼镜看不清前面的路，还影响跑步速度，戴眼镜，眼镜又一直滑，要一直扶眼镜，真的太麻烦了。今天就来跟大家说一下该怎么办。
一、戴普通近视眼镜的小伙伴，可以考虑买一个眼镜绳，把眼镜固定在头上，虽然可能还是会有点晃，但是至少不怕眼镜掉在地上了。这种算最便宜的方法了。
二、戴隐形眼镜。戴隐形眼镜跑步其实也可以，不过很多小伙伴可能会不大习惯用隐形眼镜，戴久了眼睛不舒服。而且戴隐形眼镜比较适合慢跑，但是如果要进行剧烈运动，隐形眼镜就有可能会移位或者脱落，弄不好眼睛还会感染。
三、最好的办法是戴近视定制运动眼镜，他既能让你看清楚前面的路，也不用担心像隐形眼镜一样可能会让眼睛不适，而且也不会像普通眼镜一样容易掉。定制近视运动眼镜主要有下面这4个优点。
1.防滑，剧烈运动也不容易掉。因为是运动眼镜，运动眼镜的镜腿都是有做防滑设计的，而且鼻托也做了防滑，加上眼镜的弯度也比普通眼镜来的大，比较贴合脸型，让人在剧烈运动时，也能让眼镜保持稳固不脱落。
2.视野清晰，看的清楚。根据眼镜定制运动眼镜，做成有度数的运动眼镜，相比带普通的运动眼镜来说，能看清楚前面的路况。
3.遮阳，运动眼镜很多都有防紫外线的功能。而眼睛经常在强紫外线下，其实很伤眼睛，待久了眼睛又红又疼的。运动眼镜就是预防这种情况发生的功能。
4.防风，防蚊虫碎石进入眼睛。跑步的时候有时候要是有大风刮过来，伴随着很多沙子，眼睛就有可能睁不开，而戴近视定制运动眼镜，就不会被风沙迷住眼。而且还能防夏天跑步时经常会遇见的小蚊虫。
不过定制近视运动眼镜也不全是优点，定制近视眼镜的价格肯定要比普通的眼镜或者普通的运动眼镜都要来得贵，一般都要千起步了。如果家里经济条件允许的话，可以考虑定制一个，用起来感觉很好。
近视的朋友可以根据自己的运动需求，经济情况来选择。只是慢跑锻炼身体的可以普通眼镜或者戴隐形眼镜。如果是参加比赛，比较专业的，可以根据经济情况来选择要不要定制近视运动眼镜。
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