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国羽开启体测！年轻球员表现亮眼！

[发布时间] 2023年01月03日 10:15:33 [新闻来源] 未知 [阅读数] 次

国羽开启体测！年轻球员表现亮眼！

北京时间1月3日，据国内媒体报道，中国国家羽毛球队日前举行了队内体测，年轻球员表现亮眼。

据了解，国羽此次在海南陵水国家羽毛球训练基地开启了冬训。目前进行到了体测阶段，主要项目就是5组400米。根据以往的备战情况，国羽每次集中训练的开启都采取5到10组400米的训练。本次海南冬训，也开启了同样的测试，经过体测，本次的运动员当中年轻球员刘亮、雷兰曦表现最好，尤其是刘亮，他5组的成绩都跑进了1分以内，堪称体能怪兽。刘亮在去年下半年也取得了队内体测第一名，因此，这不是偶然，说明他平时也非常注重体能的储备。
羽毛球运动是非常耗费的一项体育运动，所有技战术的发挥都以体能为基础。不过，技术也占据很大的成分。技术可以调动对手不断跑动，从而消耗对手的体力，因此，我们除了储备体能，也还需要不断去丰富自己的技术，那样才能保护好自己的体能，同时又消耗对手的体能，从而最后赢得比赛。
目前，国羽正在海南陵水进行体能测试。按照国羽的备战惯例，接下来一周国羽将进行队内对抗赛。对抗赛完毕后，国羽将于7日启程马来西亚开启新赛季的比赛。期待国羽经过这个月的调整，能够以一个非常好的状态投入到新赛季的比赛当中去。

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