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能吃才有力气打球!揭秘NBA球员的大胃口
[发布时间] 2022年07月18日 19:34:25 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  能吃才有力气打球!揭秘NBA球员的大胃口


“吃饱了才有力气减肥”。而对于NBA球员来说,这句话可以改成“吃饱了才有力气打球”。这些巨人因为身材原因,食量本来就不小,再加上比赛的大量消耗,平日里饮食就更多,有时候一顿饭能顶得上普通人一天。下面我们就来看看,这些球员是怎样填饱自己的大胃口的。
 
 
都说库里身材在NBA中相对瘦弱,其实这些年库里在不断增强肌肉,场上的对抗能力一点不弱。平日里,库里的胃口也是出名的好,每次登上飞机之前,库里就要为自己准备好四盒食物,这一幕已经不止一次被媒体们拍到。据库里的队友透露,这四个饭盒中,通常两个装正餐,两个装零食,在飞机到达目的地前,库里一定会让四个饭盒变空。
 
 
 
哈登从离开雷霆加盟火箭开始,就不断增强身体的强度,但是到了本赛季,哈登的饮食控制出了问题,特别是交易到篮网前和火箭僵持的阶段,哈登把训练的精力都放在了美食上。这张照片就是他自己晒出的晚餐,可以看到满满一大盘,都是高热量食物,这也直接造成本赛季哈登身材发福,突破后的起跳高度明显不足,腿筋的伤病也和体重有直接关系。所以对哈登来说,这个夏天最重要的就是节制食欲,降低体重。
 
 
 
其实喜欢吃一些高热量食物也没关系,可以学习林书豪给自己规定的奖励制度。只有当一个阶段的训练或者比赛太累的时候,他才会奖励自己去吃最爱的汉堡。当然既然是奖励,就要一次吃个痛快。看看林书豪的餐盘中,满满的6个汉堡还配有其他小食,当然不用惊讶,这些他都能轻松吃光。
 
 
 
前NBA球员周琦当年在美国也是个大胃口,据报道,因为身材较弱,周琦为了增重,每一顿饭都要吃两斤牛排,如果吃中餐也要两碗面,所在周琦的身体还是强壮了不少。不过其他技术上周琦进步太慢,最终没能达到NBA的要求。回到CBA后,周琦似乎也没有了当初训练的劲头,这些年来能力基本停滞不前,难怪球迷总是调侃他吃鸡蛋灌饼,说到底还是周琦的本职工作没达到球迷期望。周琦要是能在国际赛场发挥出色,哪怕平时吃再多的鸡蛋灌饼,也不会有人说他了。
 
 
 
说到是双份食物,霍华德才是真正的强者。他在当初巅峰期,都是领双份自助餐,而且都是高蛋白食品和蔬菜水果,健康且量大的饮食让他的肌肉极其发达,当初也一度成为联盟头号内线。虽然伤病和小球时代让霍华德咖位下滑,但是随着大个子稀缺,霍华德的合同始终不断,据说篮网队已经向他投出橄榄枝,看来争冠球队都想要一个能防守的大个子。
 
 
 
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