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知道足球比赛，但你知道一些足球技巧吗

[发布时间] 2019年09月08日 16:04:00 [新闻来源] 未知 [阅读数] 次

知道足球比赛，但你知道一些足球技巧吗

让我们一起来了解下足球的技巧吧
凌空侧体剪式射门是身体侧对空中来球，足球与头平行离体侧l米左右。上体向击球腿的一侧斜倒。击球腿膝微屈，向上起跳，身体侧体面对球门，体侧与地面几乎成平行，击球时两腿剪纹，击球刹那，正脚背击球的后中部，落地时，手臂弯曲与地面接触进行缓冲，迅速转体俯卧着地。
转体倒地凌空射门背对球门。射门脚侧对球约1.5米，左脚前脚拿触地，下降重心右脚摆起，迅速转体：当转过身或侧对离地约80公分高的来球时，右腿折叠小腿，快速向球摆去，击球刹那绷脚背，用力向前摆动。同时身体迅速侧倒，左手随之樟地维出16进攻队员在球门区附近将球传出，迎上的同伴因对方防守者紧随不舍，不便起脚射门、故意将球漏掉，让后插上的同年途上射门。.接球摆脱技术是接球摆脱的关键在于摆脱对手的紧迫，使自己处于非对抗状态下接球.要及时，动作要突然，善于抓住的息万变的战机.才能连续而合理地处置下一个动作。因此，在训练中，应遵循对抗调练的原则。犹如比赛一般，狠追猛抢，死追不放的全力防守。构成攻防激烈对赛的场面，方能提高摆脱能力。

虚晃摆脱是防守者自侧面紧通时，接球者突然迎球起动，球运行到身前时，靠近对手一侧的脚作支排脚，侧过身用另一脚顺着来球下切，以减缓来球力量。接着，在球尚未停稳之前。触球脚从球的上方跨过，诱使对手身体向侧移动，然后，用外脚背将球轻拨，向后转身推运。接应者迎来球方向跑动，防守者在身边紧限不舍，将接近来球时、靠近对方一侧的脚踏在球的侧前方，作掩护并将对手同球隔开，另一脚则后摆小腿，作向前踢球，当对手继续向前跑动时，接球者突然用脚内侧接球交外侧变向，这时，支撑脚以前脚拿为支点转向身后转动摆脱防守者。诱晃摆跌是在防守者贴身通抢的情况下，接球者可充分利用防守者视线被挡住的有利条件，用背部紧紧靠住对方，上体向一侧晃动，引诱身后的对手跟着向该侧移动，这时，以远离对手十侧脚的外期背切朗来球，同时转体向身后推运，用身体将对方同球隔，将对手用在身后摆脱。

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