日进斗金，坐拥香车美女，在很多人看来篮球运动员们的生活无比光鲜。可在这光鲜背后，不仅仅有汗水与眼泪，同时也还有着一些局外人们所不知道的烦恼。

不论是在NBA还是在CBA，其实都有不少球员被心理问题所困扰。对此，NBA总裁亚当·萧华就曾经说过：“当我和他们见面时，让我惊讶的是他们真的很不快乐。”由于新冠疫情的冲击，NBA与CBA都被迫安排在封闭园区内进行。三点一线的生活，压抑的环境或多或少加剧了球员们的心理负担，急躁与沮丧的情绪很可能像传染病一样蔓延。

如何更好的对球员们进行心理疏导，成为了NBA与CBA共同需要面对的问题。但就目前的情况来看，NBA方面已经有了比较完善的应对方案，CBA需要走的路还有很长。

运动员也是心理疾病高发人群

很多人其实不解，为什么近些年来运动员的心理问题集中爆发。一方面，这与社交媒体时代的到来有关。另一方面，其实也因为此前心理问题被很多所忽视，直到最近几年才被真正重视以来。

慈世平的私人心理医生桑蒂曾经在接受采访的时候表示，篮球运动员其实是最容易出现心理问题的一群人。“篮球运动员的工作性质决定了他们需要保持持续高涨的激情、旺盛的精力、超高的精神专注力，可与此同时，在做到永葆激情的同时，他们还需要在精神上保持冷静与稳定。”

不仅如此，运动员需要面对球迷的期待，成绩的压力，职业赛场上的竞争，还需要时刻生活在严明的纪律（包括球队纪律与比赛规则）之下。几方面因素相叠加，球员们每天心理需要承受的压力，是一般人所无法想象的。

慈世平其实曾经就是抑郁症患者，德罗赞、拉夫、格里芬等人也都被心理疾病所折磨着。过去这几年当中，越来越多的NBA球员通过社交媒体开始坦诚的表达心理疾病对于自己的影响。心理学专家们对于这样的现象感到欣喜，“从一定程度上来说，那就是一种对于压力的释放。”

CBA如今似乎还没有哪位球员就类似问题敞开心扉，但这并不意味着CBA当中没有球员受到这一问题的困扰。CBA球员与NBA球员的处境其实很相似，只不过总体竞争不像NBA那般激烈。但是，观众的期待、成绩的压力、球队的要求与纪律都有可能给他们造成极大的心理负担。社交媒体时代的到来，对于球员们的心理建设同样利弊共存。

一方面，球迷们的留言鼓励其实可以起到心理疏导的作用。但社交媒体还有它的另一方面，互联网上那些诅咒与谩骂有可能会对运动员的心理造成二次打击。因此，我们看到包括易建联在内的不少国内球员，都关闭了社交媒体的评论功能。甚至还有一些球队规定，球员们在大巴车上，在就寝的时候不允许使用手机。

在桑蒂看来，运动员的内心其实已经比普通人要强大很多。但因为他们每天面对着常人无法想象的压力，因此出现心理问题也是太正常不过的事情。“很多运动员从十几二十岁就开始承受如此大的压力，说实话真的非常令人钦佩。”他说道。

封闭复赛最难过的也是心理关

受到疫情的影响，NBA与CBA都被迫来到封闭园区进行。早在CBA上赛季复赛开始之前，CBA公司便考虑到了这方面的问题。

于是，组委会给队员们安排了休闲娱乐场所，比如游戏室、健身房。青岛当地的酒店还特意开辟了室外用餐平台，队员们可以一边享受美食，一边观看青岛美丽的沿海风景。本赛季CBA移师诸暨，组委会的安排同样是无微不至。可即便如此，球员的心态还是难免会出现问题