在篮球比赛中，投篮是最简单、有效的得分方式，一次进攻24秒，投篮只需3秒即可完成进攻。要有较高的命中率，标准的投篮姿势非常重要。尽管篮球运动的终极目标是将球送入篮筐，但经过 NBA七十多年的历史证明，拥有好的投篮姿势，绝对能提高命中率。NBA明星接触篮球的时间不同，所接受的训练方式也不一样，所以投篮姿势也多种多样。但要说标准动作，这十人就绝对有代表性。

第十位，麦迪，麦迪身高2.03，在投篮的时候，身体会稍微向后仰一点，动作非常潇洒。虽然麦迪的投篮得到了无数的模仿，但没人能带来他这种飘逸感。大部分的原因就是麦迪在急停出手之后还能保持身体和投篮不变形，动作还是非常标准的。

第九位，雷吉米勒，人们对纯粹射手一切的第一印象就是来自他：瘦小的体型，一身紧绷的肌肉，投篮时候3个标准90度，无时无刻寻找着空位，超级大心脏，不知道大家有没有一种错觉，觉得 nba所有叫米勒的人都很准，米勒在关键时刻投篮动作和平时一样舒展，极其标准。

第八位，JR斯密斯，身为“神经刀”的他，投篮就是他的致命武器。JR在三分中的命中率达到了37%，这就是他曾经一直拥有市场的原因。不要看他的进攻选择有时候会草率，但手感一旦热起来，就是超神的节奏。JR的投篮姿势非常标准，从起跳到出手，全身姿态始终保持着笔直，有着柔和的手感，真的是JR不神经，天天全明星。

第七位，科沃尔，科沃尔是历史级别的精英射手，在三分线上，科沃尔的投篮姿势很规范，非常漂亮。大大方方，不拖泥带水。

第六位，克莱汤普森，勇士的绝对核心之一，汤普森的投射姿势绝对是现役联盟最具代表性的标准之一，在严苛的训练下，他的出手完全机械化，在场上的各种困难情况下都能确保出手姿态的稳定和不变，尽管出手速度很快，但稳定性和准度绝对是联盟顶级的。

第五位，科比，在谈中距离投篮威胁性方面，科比是后乔丹时代当之无愧的王者之一，抛开背打不稳定，单从科比的动作来看，已经可以征服无数人了，可以用美如画来形容，动作标准且极具美感。

第四位，乔丹，乔丹拥有一双巨掌，这使得他的跳投非常标准且具有美感，极具观赏性。尤其是他对篮球的掌控能力，经常可以看到乔丹把身体抛向空中，和防守队员对抗之后，轻松把球投放进篮筐。

第三位，雷阿伦，尽管雷阿伦不是球队的第一进攻选择，但在比赛关键时刻，他会变成杀手角色，投出致命一击。雷阿伦的核心力量非常强大，腰腹在起跳时也是十分挺拔。绝对的90度标准，成为历史三分王也不无道理。

第二位，安东尼，安东尼在职业生涯中，他最常见的得分方式就是投篮，他是现役球员中投篮姿势最标准的。身体十分笔直，动作流畅，出手动作也十分迅速，像流水作业，身躯从起跳到出手投篮均未倾斜，即使在一些糟糕的情况下还能保持好的姿态，加上安东尼强悍的身体素质，很少姿势扭曲。

第一位，阿兰-休斯顿，阿兰-休斯顿被称作是中投王，他的投篮动作受到NBA球员们的推崇，堪称教科书级别，阿兰-休斯顿用自己柔软的感觉和标准的投篮，给投篮一个新的定义，让人们知道中投的标准姿势，尽管休斯顿的NBA生涯并不尽如人意，但是凭借他完美的投篮动作，也留下了他自己的传说。