不会拉这种球，别说自己是乒乓球高手
接这种长的重下旋，首先就是别引拍， 拍子要离球近，才能合上力。注意是“合力”而不是发力。
因为来球虽然是下旋球，但由于球够长、够低，往往会顶着你，所以对于以反手技术为核心，或者正手不是很好的球友来说，是极具挑战性的一种来球。当然如果你的正手过硬，还是主张自己主动上手。
然后，我们要事先调整好板形， 尽量先击球的中下部，用手指、手腕的力量带动前臂，击球瞬间有个加速度，击球方向一定要冲着网子去，而不要因为害怕就只往上拉，这样十有八九是会拉空的。
击球点选在上升点晚期，有时如果球太沉，都可以击球上升中期，总之一句话： 绝不能等球，更不要大幅度引拍拉这种球。借上来球的力向前、向上给它反作用力，拉到对方的中路即可，不要想一板打死对方。
第二种办法可以用搓球的方法，控制对方个落点， 不如同样搓个低长的下旋到对方的追身，然后赶快还原准备防守。我们业余选手不要太追求专业路子，以实惠、实战为主，困难球先保证不失误，注意打球的连续性，接熟练以后，再伺机起板。
总之，要根据对手的特点，以及自己的打法来决定如何处理这种来球，这是接好任何球的关键。
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