回顾雅典决赛，杨昊回忆说当时第五局开打，场上的每个人都非常的自信。最后一球落地之后，全队都在沸腾欢呼，大家拥抱在一起。所有人都在庆祝和欢笑，忘却了一切的痛苦烦恼。而在此后的北京奥运上，杨昊因为伤病干扰没有能够帮助中国队再次夺冠。中国队在2比0的优势基础上，不幸被古巴队翻盘取胜。很多女排运动员都不愿意谈起那段回忆，但是杨昊却在采访中坦然回应，她说当时主要也是输在了大家心理压力太大、杂念太多，卫冕夺冠的压力和东道主作战的压力，无形中给每个队员背负上了巨大的包袱。反思自己的奥运之路，杨昊始终觉得中国女排无论获得怎样的成绩，都应该胜不骄败不馁，踏踏实实做好每天的训练，为明天、为未来做好准备。
2010年，杨昊因为伤病最终选择退役。退役后她与相恋九年的男友走入婚姻殿堂。在此之后，杨昊先后在国内两所著名高校学习深造。随后她更是转型教练一职，以教练身份开始带领U17女排训练，并且取得了不错的成绩。自己成为教练带队比赛后，杨昊也深感教练一职的不易。她说一场比赛，在战术安排、技术指导、选择暂停、搭配队员等等方面，教练起到的作用十分关键。成为教练后的杨昊，在谈到恩师陈忠和的时候说，尽管外界镜头看到陈指导在场边总是十分的和蔼，面带亲切的微笑，但在训练的时候严肃的他丝毫不会和队员们开玩笑，以最严格的标准要求每一个队员。
中国女排始终在追求优异的成绩、追求世界第一。对于中国女排，杨昊说可以用八个字来形容，那就是顽强拼搏、永不言败。而这八个字，在每一届的奥运会上，我们都能亲眼所见。相信即将到来的东京奥运中，中国女排也会再创辉煌。希望中国女排的姑娘们勇往直前、不惧艰辛，飞得更高、更远、更美好。