羽毛球带给我们的不仅是健康、激情，

还有对人生不一样的感悟。

1、人生要有明确的方向和目标

比赛的目标就是胜利，这就需要努力的朝着目标奋斗，用什么样的训练方式，什么样的比赛计划，都是需要日积月累的计划。生活中也是一样，我们从小就要明白自己长大后想成为什么样的人，自己准备朝着哪个方向而努力。

2、做任何事都要全力以赴

赛场上，所有动作都需要全力以赴，如果冲刺时力量不够，就容易被对方超越；如果技术动作软绵无力，就无法威胁到对方。在生活中也是一样，做任何事情，只要自己的能力可以达到，就要全力以赴的去对待，这样才可能得到收获。

3、要懂得乐于助人

在赛场上，不能只顾着自己一个人训练，抬头看一看，如果队友需要帮助，送上有利的助攻，这种感觉比自己得到更有成就感，孩子也要从小培养助人为乐的精神，该伸出援手时就要伸出援手。

4、做事情一定要有耐心

比赛中想取得胜利，往往不能一蹴而就，在没有得到机会的情况下，一定要耐心，这样才能够压制住对手，胜利的到来是迟早的问题。在生活中，做成一件事总需要时间，所以自己首先不能慌、不能乱，千万不能急于求成。

5、要做个勇敢的人

孩子在生活中有父母的庇护，有家人的关怀，没遇到过什么大风大浪，所以体育运动，可以让他们明白绝不能做一个遇事怕事的懦夫！

6、多勤于思考

要想赢得一场羽毛球比赛不仅需要良好的身体素质还要有善于思考的大脑，比赛“防守容易进攻难”，想赢总是要多花心思的。我们在平时也要随时思考、总结最近自己的进步在哪里，自己还有那些做的不够的地方需要去加强。

7、控制自己的情绪

比赛中如果没有控制好自己的情绪，就可能会被出示黄牌甚至红牌罚下。孩子从小就应学会克制，懂得控制住自己的情绪，否则长大后不善于情绪管理，就容易伤害到家人和朋友。

8、人生要敢于尝试

一味地用老计划，老技术可能对手就会发现破绽，偶尔尝试新的计划，钻研新的技术，才能应付各种各样的突发状况。在工作、学习中遇到过不去的难关，有时要考虑换一种方式看待问题、思考问题，勇于大胆尝试。

9、机会总是留给有准备的人

在运动队中，你不一定是主力队员，也有可能是在替补席默默地“看守着”饮水机，但要随时做好上场准备；比赛中即使不上场，也要时刻打起精神来，多观察，多发现。孩子从小就应养成重视积累的好习惯，因为机会往往是留给有准备的人