打羽毛球时一些常见的错误
羽毛球步法的常见错误包括移动判断错误，反应慢，移动慢，步法与击球动作配合不好，以及随意停步等等。
尤其是一些喜爱羽毛球运动的朋友们，在打羽毛球的时候就经常性的会发下面这几种错误，虽说我们打羽毛球不注重结果，但是能够减少我们在打羽毛球所犯多大错误，何乐而不为呢，下面就来介绍我们在打羽毛球运动时经常会犯的一些错误。
（1）移动判断错误
移动判断错误指球的落点在后场却往前场移动；球的落点在网前却往后场移动，来球在左或右方却向右或左方移动。这是比赛中最常出现的步法错误。
移动判断错误的纠正方法是：这主要是由于判断错误造成的，多进行教学比赛，提高对假动作及出球路线的辨别判断能力。
（2）反应慢、移动慢错误
移动步法反应慢、移动慢，这种错误的纠正方法有以下四种：
第一种是应保持良好的准备姿势，每击完一次球后，就要回中心位置做好准备姿势，尤其要强调提踵、屈膝和全身自然协调。
第二种是通过多球练习或按手势指令，作反应启动练习。
第三种是通过跳绳、跳石阶、跳沙地、负重提踵等练习增强脚弓、踝关节及下肢的力量。
第四种是将各种步法练习正确，反复练习。
（3）步法与击球动作配合不好
步法与击球动作配合不好，不协调。纠正方法是：最关键的是要做到最后一步正确。上网时，最后一步右脚在前，重心在右脚上，步幅宜大。后退时，最后一步右脚在后，重心在右脚上。向右侧移动时，右脚在前，重心在右脚上。向左侧移动时，可视情况左脚在前或右脚在前，重心应在前面一只脚上。
（4）随意停步
在打羽毛球时，我们经常会出现在哪里打完球就在哪里停步的习惯，未养成立即回中心位置的习惯。发生这种情况时，纠正的方法有以下两种：
第一种是依手势的指令，在羽毛球场上反复做启动，到位挥拍“击球”，回动的练习。练习也可用多球进行。
第二种是进行耐力与速度耐力的训练，以加强移动能力。
上面这几个错误是很多人在打羽毛球的时候都会犯的，其实只要我们多加注意一些，这些错误其实我们是可以避免的。
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