NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年
决定一名球员能否进入NBA的是天赋，但决定一名球员能否兑现天赋的原因却有很多，但自律无疑是最重要的一个！知道NBA球员一旦自律起来了会有多可怕吗？如果不知道也没关系，夜侃君这就告诉你！
铁人守身如玉16年
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
NBA历史上出现过很多所谓的铁人，但没有人敢和前湖人球员AC格林相比，他曾创下连续出战1192场的历史记录，生涯16个赛季只缺席了4场比赛，其中还有3场是被自己主教练莱利轮休的！但是很多人可能不知道的是，格林之所以可以让自己保持这样的状态和他的自律是有着很大关系的，球员时期的格林一直守身如玉，在洛杉矶那样的一座城市能做到不近女色，格林这毅力谁能比？
易建联成功非偶然
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
易建联虽然没能在NBA取得成功，但他的天赋和努力也是值得敬佩的！细心的朋友一定发现了，易建联在比赛中几乎从来不喝功能性饮料，而是喝一种椰子水！事实上，易建联对待饮食也是有着很多的讲究的，球队聚餐的时候别人可能会喝酒吃肉，但易建联却清醒的很，不该吃的不该喝的绝对不去碰！每年休赛期他都会自费到美国训练，所以他的成功真不是偶然！
训练狂人巴特勒
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
巴特勒肯定不是现役最好的球员，但他一定是最强硬的球员，而他强硬的本钱就是超乎常人的训练！当年跟随国家队参加奥运会的时候，下飞机的第一时间巴特勒就问了一句：“训练馆在哪？”有没有搞错？刚下飞机不是应该四处逛逛的吗？最起码也得休息一下吧？
退役后才知道雷阿伦有多自律
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
大部分NBA球员退役后都会发胖，但也存在少数没有发胖的球员，雷阿伦正是其中一个！事实上，即便雷阿伦已经离开赛场几年了，即便他已经40多岁了，但他的体脂含量仍然是NBA最顶级的存在！所以说，只有退役后你才会知道雷阿伦到底有多自律！
诺维斯基：我终于能喝酒了
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
前不久，刚刚退役的NBA巨星诺维斯基在被采访的时候被问到退役后有什么变化？他的回答是终于可以喝酒吃蛋糕了！原来为了保持自己的状态，诺天王已经长达10年几乎没有喝过酒吃过蛋糕了，偶尔忍不住的时候吃上那么一小口，他还需要通过大量喝水和运动来抵消！
詹姆斯从不吃外面的东西
自律的NBA球员多可怕？铁人守身如玉16年，詹姆斯从不吃外面东西
詹姆斯有一个不成文的规矩，他在外面吃饭的时候只买单不吃东西，因为他只吃营养师给的东西！所以知道詹姆斯为什么可以十几年如一日的保持巅峰了吗？即便中国行的时候他都要带着自己的团队，从饮食到训练他只接受自己团队，外界的不论多好他都不会考虑
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