一、看发球
高手发球，无论他是退役的，或者是很久不打球的，哪怕他打球的时候动作已经很散了，但是他的发球，绝对不可能散。
发球如果显得很散，动作也是软绵绵的，那就不可能发出高质量的发球。我们都知道，最后触球那一瞬间，是要给球力的，这样球才可能转，所以他们的发球动作如果还是很紧凑的话，那么这个人水平肯定低不了。
二、看步法
专业训练过的运动员，他们的脚下步法是会动的，且有很明显的垫步，上步，往后退等步法。而且他们的脚下一般都不会很乱，哪怕很被动的情况下，步法也是能很明显看得出他是否是一名高手的重要依据。
三、看“砖子”
指的是脚底下站的很稳，怎么打都显得井井有条，丝毫不乱。因为专业练过的运动员，他们实力摆在这的，跟比他们差很多的运动员打，他们的脚底下不动，对方则一直疲于奔命。就说明不动的这方水平肯定是要高于动的那一方的。
四、看发力
专业训练过的运动员，他们的发力也是业余不可能达到的水平。业余的发力，一般就是拍，球不仅没有弧线而且拍的动作还不好看，一眼就能看出动作的不协调。
而专退运动员的发力，是那种强有力的弧圈球，过来的球是有弧线的且撞到对方拍子上的声音很脆，会听到很大的声音。业余球友的拉球很多都拉不透板，所以也不可能有这种透板的声音。
五、看台内球
专业练过的运动员，他们的台内球是很细腻的，摆短劈长这种控制球都是很常见的。而一般的业余球友，根本就没有台内，发个不转长球就直接对相持，打了两三板就没了。