短时间内球技提升的训练方法
很多球友在后台咨询同样一个问题：如何在短时间内提升羽毛球技战术？这个问题其实本不想多说，但是也不能打击球友们求提升、求进步的积极性，今天咱还是拎出来说道说道。
其实，在羽毛球对战中，是有很多套路的，如果先练习掌握这些回球套路，那么在实战中得以运用，则提升很快。今天介绍的就是这些固定的球路，多加练习，必将提升你的实力（建议两人一起，一举两得）。
一、直线挑高球与直线吊球
一人直线挑高球，一人直线吊球，多次循环练习。
正手挑球与正手吊球（直线）▲
反手挑球与头顶吊球（直线）▲
二、直线挑高球与对角线吊球
一人直线挑高球，一人吊对角线，循环多次练习。与上一个训练不同的是，该训练是吊对角线，增加回球难度。
正手吊对角线▲
头顶吊对角线
三、对角线挑高球与直线吊球
一人对角线挑高球，一人吊直线，循环多次练习。要注意回球的变线。
挑对角线，正手吊直线▲
四、对角线挑高球与对角线吊球
一人挑对角线高球，一人吊对角线，多次反复练习。同时增加双方难度。
正手对角线▲
头顶对角线
五、直线高球与直线杀球
一人挑直线高球，一人杀直线，多次练习。注意杀球尽量直线下压。
杀直线▲
六、直线高球与对角线杀球
一人挑直线高球，一人杀对角线，多次练习。注意杀球尽量杀对角线，线路要变化。
杀对角线▲
七、对角线高球与杀直线
一人挑对角线高球，一人杀直线，多次练习。注意杀球尽量直线下压。
（对角线）头顶高球杀直线▲
（对角线）正手高球杀直线▲
八、对角线高球与杀对角线
一人挑对角线高球，一人杀对角线或者是斜线，多次练习。
正手杀对角线（林高球，李杀对角）▲
头顶杀对角线（李高球，林杀对角）▲
九、直线杀上网
直线杀球之后，上网搓球或推后场直线或者斜线。
杀上网推直线后场▲
十、对角线杀上网
对角线杀球之后，上网勾对角或者是推斜线。
对角线杀球后，上网推斜线▲
十一、网前搓球
搓球，是精细化技术的表现，具体技巧可参见之前的教程。
十二、高远球
高远球对拉，建议控制在半边球场内，球落点尽量在底线内一点，避免力量过大出界或者力量过小不够远。
以上这些固定套路在实战中被大量的运用，希望大家多加练习，早日成为羽球高手。
细微之处见功夫，看看你的发小球过关吗？
大家其实都存在一个认识上的误区，会认为在单打中反手发小球的人水平很高，因为专业的高手都是这么发球的，但实际上，很多小伙伴常常会因为反手发小球陷入被动。
单打时采用反手发小球，虽然酷酷的，但是想要更具有威胁性，要做好以下几点：
1、发网前小球，过网高度要控制好。
单打发小球比双打发小球的要求要低一些，不用非贴网而过。
但也不能过高，因为过高容易被人扑或推底线，球的飞行弧线最高点控制在自己这边最好，这样过网时球向下飞行，对手没有了扑推的机会。
2、发球站位
当发球老是过高时，站位要靠后一些，这样保证发球的抛物线的最高点在自己这方。当发球老是挂网时，站位要靠前一下，这样能保证发球的高点过网。
如果对手习惯死磕网前，那么发球站位要靠前一些；如果对手习惯回后场球，那么发球站位要靠后一些。
3、发小球与偷后场并行
当对手习惯了你的发小球时，站位就会越来越靠前，尤其喜欢接发抢攻的对手时，此时偷发一个后场会起到意想不到的效果的，非常影响对手的判断，使后面的接球中让对手不敢贸然出手。如果动作一致性强，偷发后场时，非常容易欺骗对手。
4、步法要好
发小球对于发球者的步法要求很非常高，尤其是当对手喜欢推发球者的反手底线时，如果不能及时移动到位，那么对方的这一个推球就能直接结束比分。
所以当你发小球，对手回球你老是被动时，就是你步法不流畅的问题，此时要改发球方式了，不然容易坑自己。
5、发完球后站“T”点
当你发完球后，要站到“T”点后方半米的位置，这样无论是对方回什么球，都可以快速到位。切勿提前移动到网前准备防对手的网前球。
6、发球时要集中精力
发球时，要集中精力，不能三心二意，眼中流出随意的眼神，这样很容易被对手捕捉住这一细节，那么优势就有可能偏向对手一侧。
发完球后，更要集中精力去观察对手的出手动作，这样便于判断对手的回球线路。很多人都不在意这一环节，往往导致发球后陷入被动。
一般而言，单打时，如果业余对手的后场进攻能力强，则可以采用反手发小球的方式，因为这样可以限制对手的进攻能力，因为对于专业球员而言，后场进攻猛烈，正手发后场会被对手一拍攻死，所以多数采用反手发小球；如果业余对手的后场进攻能力弱的话，则可以采用正手发高远球的技术，这样可以把对手限制在后场，所以不要盲目的模仿，技术的选择要与对手相克才更合适。
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